SajianSedap.com - Siapa yang suka buah jeruk?
Anda semua tentu suka ya.
Ya, jeruk memang dikenal memiliki kandungan vitamin C yang tinggi.
Maka itu, jeruk selalu tersedia di rumah.
Nah, kalau makan jeruk pasti bijinya akan kita buang ya?
Namun, baiknya jangan lagi buang biji jeruk.
Sebab biji jeruk bisa kita manfaatkan.
Ya, biji jeruk bisa diolah jadi air rebusan loh.
Penasaran bagaimana caranya? Yuk simak artikel berikut ini.
Manfaat Air Rebusan Biji Jeruk
Beda dengan daging buahnya, biji jeruk rasanya pahit jika Anda tak sengaja menggigitnya.
Inilah mengapa Anda langsung membuang biji jeruk ke tempat sampah.
Padahal asal tahu saja, biji jeruk sangat bermanfaat bagi kesehatan jika diolah menjadi air rebusan biji jeruk.
Ya, dengan minum air rebusan biji jeruk Anda akan mendapat manfaat yang luar biasa.
Memang rasanya berbeda dengan daging buah jeruk, tapi percayalah air rebusan jeruk jauh lebih bermanfaat.
Karena mengutip dari NDTV Food, biji jeruk mengandung vitamin C dan antioksidan yang sangat tinggi.
Penasaran apa saja manfaat air rebusan biji jeruk untuk kesehatan kita? Yuk simak penjelasan berikut ini.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Karena memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, minum air rebusan biji jeruk bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita.
Antioksidan bekerja menangkal radikal bebas dan bisa menangkal berbagai macam virus dan bakteri agar tidak masuk ke dalam tubuh kita.
Meningkatkan energi
Sedang lemah, letih, dan lesu? Segera minum air rebusan biji jeruk.
Air rebusan biji jeruk bisa menambah pasokan energi tubuh. Ini karena kandungan asam palmitat, oleat dan linoleat pada biji jeruk.
Ini membuat tubuh menyimpan energi lebih lama dalam sel tubuh manusia.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Untuk cara membuat air rebusan biji jeruk, Anda bisa ikuti langkah berikut ini:
- Siapkan saja segenggam biji jeruk dan air mendidih.
- Masukkan biji jeruk yang sudah bersih ke dalam air mendidih, tunggu 10 menit.
- Minum air rebusan biji jeruk selagi hangat.
Dijamin deh, setelah Anda rutin minum air rebusan biji jeruk, tubuh Anda akan lebih sehat dan panjang umur.
Selamat mencoba!
Taruh Kulit Jeruk Di Kamar Mandi
Ternyata kulit jeruk yang sering dibuang ini bisa kita manfaatkan loh.
Dikutip dari maplerandmarigold, kulit jeruk ternyata bisa dimanfaatkan untuk menekan bau tidak sedap di ruangan.
Kulit jeruk juga bisa menyegarkan dan memberi aroma alami yang bisa mentralkan ruangan.
Untuk menggunakannya, Anda bisa mulai merebus 5-6 kulit jeruk dalam panci berisi air panas bersama beberapa bahan lain yang Anda inginkan.
Misalnya, Anda bisa menambahkan dengan kayu manis.
Kemudian, rebus dengan kompor, sampai mendidih, setelah itu angkat dan letakan pada ditempat-tempat tertentu.
Seperti dekat westafel di kamar mandi, dapur atau bahkan kamar tidur Anda.
Anda juga bisa menambahkan beberapa es batu dan berguna untuk membersihkan westafel.
Hasil penyulingan minyak atsiri yang terdapat dari kulit jeruk juga dapat digunakan untuk bibit minyak wangi.
Jika dikaitkan dengan kesehatan minyak atsiri bermanfaat untuk menstabilkan sistem saraf, untuk memberikan efek ketenangan bagi yang menghirupnya.
Aromanya yang luar biasa bisa menyamarkan bau tidak menyenangkan dan menyegarkan rumah Anda tanpa bahan kimia.
Pengharum ruangan herbal ini juga mudah dan murah untuk dibuat serta lebih ekonomis!
Selain itu, Anda juga bisa membuatnya menjadi parfum alami dengan kulit jeruk dengan tinggal menambahkannya dengan alkohol.
Baca Juga: Resep Es Jeruk Kelapa Nata De Coco Manis Dan Segar Ini Pasti Bikin Kita Terpana
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul, Bukan Hal yang Sia-sia, Kumpulkan Biji Jeruk Lalu Olah Jadi Seperti Ini Ternyata Bisa Buat Kondisi Tubuh Jadi Sehat Wal Afiat