Waktu Muda Doyan Makan Ikan Gabus, Saat Tua Seorang Nenek Malah Rasakan Khasiat Luar Biasa Ini Pada Tubuhnya, Dokter Sampai Heran

Lalu, apa sih bagusnya makan ikan gabus? Yuk cari tahu 5 manfaatnya buat kesehatan kita!

1. Mempercepat penyembuhan luka

Ikan gabus di dalamnya punya kandungan albumin yang cukup tinggi.

Nah, kandungan albumin ini adalah semacam protein yang sangat penting bagi tubuh kita untuk mempercepat penyembuhan luka, lho!

Luka ini bisa luka apa aja, mulai dari luka tergores hingga luka habis operasi. Keren banget kan si ikan gabus ini?

2. Bisa tingkatkan imun tubuh

Selain mempercepat penyembuhan luka, ikan gabus juga bisa meningkatkan sistem imun tubuh kita.

Baca Juga: Beli di Pasar Harganya Murah Meriah, Ini Jadinya Kalau Kita Rutin Makan Ikan Nila dengan Nasi, Sekeluarga Bisa Jarang ke Rumah Sakit Seumur Hidup!

Di dalam albumin ada kandungan asam amino yang sangat berfungsi untuk meningkatkan sistem imun pada tubuh.

Selain itu, albumin juga membantu menjaga keseimbangan sel darah putih yang memegang peranan penting dalam menjaga sistem imun tubuh!

3. Menjaga tingkat hidrasi tubuh