SajianSedap.com - Kasur menjadi tempat peristriahatan kita setelah seharian lelah melakukan aktivitas.
Kasur yang empuk dan seprai yang wangi pun tentu saja akan membuat kita nyaman untuk tidur.
Tapi, sebagian orang masih saja ada yang malas pasang seprai di kasur, nih!
Padahal selain kasur yang empuk, penggunaan seprai tempat tidur juga penting banget.
Bukan cuma membuat tampilan kasur menjadi rapi, seprai rupanya juga dapat memengaruhi nyenyak atau tidaknya tidur.
Bahkan pasang seprai di kasur juga bisa mempengaruhi kesehatan tubuh, loh!
Wah, memangnya apa ya pentingnya memasang seprai di kasur?
Dan apa bahaya untuk tubuh kalau kita tak pasang seprai di kasur?
Yuk kita simak penjelasannya berikut ini.
Efek Kalau Tidur Tak Pakai Seprai
Sering dianggap sepele, penggunakan seprai di kasur juga sangat penting, loh.
Maka dari itu, mulai sekarang jangan malas-malasan ganti seprai kasur.
Karena efeknya pasti bakal bikin kita menyesal kemudia, apalagi untuk para wanita!
Melansir dari Sleeperholic, berikut ini hal-hal buruk yang bisa terjadi jika tidak memasang seprai pada kasur.
1. Menyebabkan gatal dan jerawat
Pernahkah Anda bercermin ketika bangun tidur lalu tiba-tiba muncul jerawat?
Penyebabnya bisa jadi karena tidur tanpa seprai, nih.
Ya, tidur di kasur tanpa seprai dapat menyebabkan kulit gatal, bahkan jerawat.
Hal ini terjadi lantaran berkembang biaknya bakteri dan tungau di kasur.
2. Menghilangkan kenyamanan
Jika Anda ingin tidur lebih nyaman, jangan lagi malas memasang seprai.
Pasalnya, seprai bisa meningkatkan kenyamanan ketika tidur.
Akan tetapi, pilihlah seprai dengan bahan yang halus, lembut, dan tidak panas ya.
3. Sel kulit mati menumpuk
Tahukah Anda bahwa rata-rata orang melepaskan sekitar 500 juta sel kulit mati setiap harinya?
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Nah, dengan tidur di atas seprai akan melindungi kasur dari sel-sel kulit mati tubuh.
Namun, sel-sel kulit mati ini bisa mengakibatkan bau tidak sedap ketika tidur di seprai yang sama terus-menerus.
4. Sulit tidur
Jangan sampai hanya karena malas memasang seprai, tidur menjadi tidak nyenyak.
Pasalnya, bila kasur tidak dipasang seprai, jutaan bakteri akan berkembang biak, bercampur dengan tungau debu, dan menyebabkan bau busuk.
Tak hanya mengakibatkan bau yang tidak sedap, bau pada kasur juga bisa menyebabkan mual, pusing, batuk, dan berbagai masalah pernapasan.
Nah, itu dia berbagai hal buruk yang bakal terjadi jika Anda malas memasang seprai.
Jangan lagi dilakukan ya!
Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Boro-boro Irit Cucian, Ternyata Malas Pasang Seprai di Kasur Malah Bisa Akibatkan Tubuh Alami Sederet Kerugian Ini