SajianSedap.com - Air putih jadi salah satu minuman yang sehat untuk dikonsumsi.
Dengan mengonsumsinya, tubuh mampu menjaga sirkulasi darah dan mengeluarkan racun dari tubuh.
Tak heran, banyak anjuran yang yang mengatakan jika sebaiknya seseorang harus minum air putih 8 gelas sehari.
Meski sehat, rupanya Anda perlu waspada.
Pasalnya terlalu banyak mengonsumsi air putih rupanya juga bisa menyebabkan malapetaka.
Bahkan gejalanya bisa terlihat saat buang air kecil.
Gejala Terlalu Banyak Minum Air Putih
Minum air putih memang sehat.
Namun jika terlalu banyak atau overhidrasi air putih, rupanya bisa menyebabkan bahaya.
Gejala overhidrasi ini pun bahkan bahkan bisa membuat kesehatan Anda terganggu.
Salah satu cici overhidrasi ini bisa dilihat salah satunya saat kencing.