Namun, bagian telur yang sebaiknya dikonsumsi adalah bagian putihnya saja.
Sebab beberapa orang menemukan bahwa kuning telur memiliki kandungan lemak tinggi yang dapat memicu refluks asam.
Sedang putih telur adalah pilihan rendah lemak dan rendah kolesterol untuk membantu refluks asam.
Selain itu pengolahan telur untuk mengobati gejala asam lambung juga sebaiknya diperhatikan.
Akan lebih sehat bagi penderita asam lambung jika memilih putih telur yang dimasak dengan cara direbus.
Bahan Alami Lain untuk Mengobati Gejala Asam Lambung
Dilansir dari food.ndtv.com, berikut ini bahan alami lain untuk mengobati asam lambung.
1. Kayu Manis
Bumbu sederhana ini bekerja sebagai antasida alami untuk keasaman lambung dan dapat menenangkan perut Anda, dengan meningkatkan pencernaan dan penyerapan.
Untuk meredakannya, minumlah teh kayu manis untuk menyembuhkan infeksi pada saluran pencernaan.
2. Jahe