SajianSedap.com - Anda mungkin sudah tidak asing lagi dengan tanaman labu kuning.
Sayur yang secara teknis adalah buah ini bisa disebut paket komplit, karena hampir semua bagiannya dikonsumsi.
Labu dapat dimakan secara keseluruhan, tidak hanya buahnya yang berbiji, tetapi juga bunga, batang dan daunnya yang masih muda.
Salah satunya dari bagian tersebut yang membanggakan berkat nutrisi yang cukup mengesankan dan tinggi adalah daun labu.
Daun labu dikemas dalam zat besi, mangan, yang merupakan mineral penting untuk banyak proses tubuh.
Selain itu daun labu juga mengandung beberapa vitamin kalsium, vitamin C, vitamin A dan B, selain magnesium, fosfor dan tembaga.
Mereka sangat penting untuk tubuh yang sehat dan memiliki banyak khasiat yang bermanfaat.
Lalu apa saja manfaatnya untuk tubuh?
Simak berikut ini agar tidak lagu lagi untuk mengonsumsinya mulai sekarang.
Manfaat Daun Labu Bagi Kesehatan
Dilansir dari healthbenefitstimes, di bawah ini adalah beberapa manfaat dari konsumsi rutin daun labu: