Pantas Rumah Sakit Bisa Sepi, Ternyata Orang Sekampung Ini Suka Makan Sayur Daun Beluntas, Gak Nyangka Efeknya!

By Amelia Pertamasari, Selasa, 1 Februari 2022 | 07:25 WIB
Manfaat daun beluntas untuk kesehatan. (Kompasiana)

Bagi para orang tua yang mengalami permasalahan rematik, dapat mencoba mengkonsumsi ramuan daun beluntas.

Khasiatnya dapat menghilangkan berbagai macam nyeri, ternyata juga dapat digunakan untuk mengobati rematik.

7. Mengatasi Perut Kembung

Baca Juga: Waktu Muda Doyan Makan Bumbu Dapur Ini, Gak Disangka Saat Tua Seorang Nenek Jadi Bebas Keriput, Pantes Bikin Pangling Terus!

Daun beluntas ternyata juga dapat menjadi solusi ketika mengalami perut kembung, sehingga rasa tidak nyaman akibat perut kembung ini dapat segera menghilang dengan meminum rebusan daun beluntas.

Nah, untuk mendapatkan daun beluntas ini, sebenarnya dapat ditemui dengan mudah pada kawasan yang tak jauh dari pantai.

Daun beluntas terdapat di kawasan tersebut dan hidup dengan liar, meskipun hanya tumbuh liar di alam bebas, namun tidak perlu meragukan manfaat daun beluntas ini.

Konsumsi daun beluntas secara rutin hingga keluhan yang dirasakan dapat berkurang.

Namun diperlukan pula pengawasan dokter saat mengkonsumsi ramuan tradisional ini.

Daun Beluntas untuk Mengobati Hipertensi

Daun beluntas memiliki ekstrak kalsium, beta karoten, dan antioksidan seperti flavonoid, asam klorogenat, dan asam kafeat yang baik untuk kesehatan tubuh.

Manfaat tersebut juga didukung dengan beragam kandungan senyawa bioaktif di dalamnya. 

Daun beluntas juga bersifat diuretik, yaitu mampu meningkatkan pengeluaran kalium, natrium, dan klorin atau garam ekstra dari tubuh.

Baca Juga: Waktu Muda Doyan Makan Bumbu Dapur Ini, Gak Disangka Saat Tua Seorang Nenek Jadi Bebas Keriput, Pantes Bikin Pangling Terus!

Cairan ini yang dapat membuat jantung bekerja lebih keras dan menyebabkan tekanan darah meningkat jika terlalu banyak dalam tubuh.

Dengan mengonsumsi makanan dan minuman yang bersifat diuretik diketahui dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Tidak hanya itu, orang dengan berbagai kondisi seperti pembengkakan dan penyakit ginjal juga bisa mengonsumsinya untuk meredakan gejala yang dirasakan.

Daun beluntas dapat dikonsumsi dengan direbus terlebih dahulu, namun saat dimakan rasanya yang sedikit pahit dan dengan aroma yang sangat khas.

Jika Anda tidak suka dengan rasanya, sebaiknya memakannya dengan cara direbus terlebih dahulu lalu diminum air rebusannya.

Artikel ini telah tayang di TribunStyle dengan judul Inilah Sederet Manfaat Daun Beluntas untuk Kesehatan

Baca Juga: Saat Muda Doyan Makan Alpukat, Gak Disangka Efek Luar Biasa Ini Malah Terjadi Pada Mata Seorang Kakek, Dokter Sampai Heran Saat Periksa!