SajianSedap.com - Apa yang sering kamu minum saat pagi hari?
Kebanyakan orang akan minum kopi ataupun teh hangat untuk menemani santai di pagi hari.
Apalagi kopi dengan camilan gorengan dan makanan lainnya biasanya sudah tersaji rapi di atas meja makan.
Namun sayangnya, tingginya kandungan kafein dalam kedua minuman tersebut, menurut WebMD dapat memicu produksi asam lambung naik dan peradangan pada lambung yang pastinya tidak sehat bagi tubuh.
Maka dari itu, coba deh pagi ini ubah kebiasaan minum kopi dengan air seduhan jeruk nipis dan madu.
Karena ternyata ada manfaat tak terduga kalau kita minum campuran jeruk nipis dan madu di pagi hari, loh!
Dilansir dari Kompas.com, berikut manfaat luar biasa mengonsumsi campuran air jeruk nipis dan madu di pagi hari bagi kesehatan tubuh:
1. Meningkatkan sistem imun
Manfaat jeruk nipis dan madu untuk tubuh pastinya sudah tak diragukan lagi.
Vitamin C yang tinggi dari jeruk nipis serta kandungan antioksidan dalam madu membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh seseorang.
Terlebih ketika sedang kurang sehat, adanya vitamin C membantu stimulasi sel darah putih dalam melawan infeksi.