Padahal Cuma Makan Tomat dengan Cara Ini Tiap Pagi, Wanita Ini Kaget Setelah Cek ke Dokter, Tekanan Darah Tinggi Langsung Turun Drastis

SajianSedap.com - Tomat merupakan salah satu bahan makanan yaang mengandung antiokdsidan yang cukup tinggi.

Tidak heran jika buah satu ini kerap jadi incaran bagi orang yang ingin melakukan pola hidup sehat.

Tomat juga salah satu bahan makanan yang mengandung vitamin C tinggi.

Sehingga, jika dikonsumsi bisa menjaga ketahanan tubuh dari serangan berbagai penyakit.

Tak hanya kandungannya, khasiat tomat ini ternyata juga bisa menurunkan tekanan darah tinggi lho.

Lantas bagaimana cara mengonsumsinya agar khasiatnya bisa didapat oleh tubuh?

Tomat Bisa Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Dengan sederet nutrisinya, tomat rupanya begitu berkhasiat bagi Anda yang menderita tekanan darah tinggi.

Bijak mengonsumsi garam dan natrium dapat membantu mengontrol tekanan darah tetap ideal.

Baca Juga: Sudah Pernah Coba Belum? Cuma Rebus Daun Pandan Selama 10 Menit dan Minum Segelas Tiap Hari, Efeknya Bkin Tekanan Darah Tinggi Langsung Turun Walau Tanpa Obat

Selain itu, menjaga tekanan darah agar stabil juga bisa dilakukan dengan mengonsumsi asupan tinggi kalium seperti tomat.

Kalium dapat melebarkan arteri sehingga aliran darah ke organ vital lebih lancar dan tensi terjaga.