MULAI Hari ini, Coba Ganti Nasi Uduk dengan Makan Ubi Rebus untuk Sarapan, Efek Luar Biasa ini Langsung Terasa Setelah Gigitan Terakhir

By Ulfa, Selasa, 15 Februari 2022 | 08:00 WIB
manfaat Ubi Rebus (ABBO)

3. Mengandung multivitamin

Ini bukan hanya vitamin A tetapi ada beberapa vitamin lain yang ada di ubi manis.

Namun juga vitamin C, E, K, dan vitamin B1 hingga B6 dan B9.

Bayi membutuhkan pasokan vitamin ini untuk perkembangan berbagai organ yang sehat dan dalam mencapai tonggak perkembangannya tepat waktu.

4. Kandungan mineral penting

Mineral memastikan metabolisme yang sehat dari berbagai proses dalam tubuh.

Ubi manis memiliki kandungan mineral penting yang dibutuhkan Si Kecil.

Termasuk kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, natrium dan bahkan seng.

Artikel Telah Ditayangkan di nakita.grid.id dengan Judul, Dianggap Makanan 'Ndeso', Kandungan Nutrisi Ubi Rebus Nyatanya Sangat Baik untuk Diberikan ke Anak-anak

Baca Juga: Darah Tinggi Bisa Takut Masuk Tubuh, Rahasianya Cuma Makan Kukusan Ubi Murah Meriah ini, Modalnya Gak Lebih dari Rp 5 Ribu!