Bak Undang Asam Urat Masuk Tubuh, Makan Sayuran Murah Meriah ini Ternyata Bisa jadi Penyebab Utamanya, Jangan Nekat Kalau Mau Selamat

4. Jamur

Jamur juga mengandung cukup tinggi purin dalam setiap porsi.

Hal ini membuatnya menjadi pengganti daging yang buruk bagi mereka yang mencoba mengikuti diet asam urat.

Baca Juga: Asam Urat Bisa Lari dari Tubuh, Jawabannya Cuma Minum Rebusan Daun yang Sering Ada di Pinggir Rumah ini, Nyesel Kalau Gak Coba!

5. Kacang-kacangan

Kacang-kacangan juga masuk daftar produk nabati yang tinggi purin dan harus dihindari penderita asam urat.

Kacang polong berada di peringat atas untuk kandungan purin tertinggi, yakni 5-100mg purin per 3,5 ons.

Itulah beberapa sayuran yang mesti penderita asam urat hindari agar penyakitnya tidak kambuh.

Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Awas, Asam Urat Bisa Kambuh Kalau Konsumsi 5 Makanan Ini!

Baca Juga: STOP Bergantung Obat! Rajin Minum Air Rebusan Cengkeh Hangat Bisa Bebaskan Tubuh Dari Asam Urat, Jaminan Irit Biaya Rumah Sakit