SajianSedap.com – Anda pasti sudah tidak asing dengan lada hitam.
Apalagi bagi Anda yang sering memasak, lada hitam sudah menjadi bumbu dapur sehari-hari.
Lada hitam memang berguna sebagai bumbu masakan.
Tapi ternyata manfaat lada hitam tak hanya itu saja.
Anda pernah mencoba minum air rebusan lada hitam?
Sepertinya tak terbayangkan ya minum air rebusan lada hitam.
Namun Anda patut mencoba air rebusan lada hitam mulai sekarang.
Jangan heran kalau tubuh malah jadi langsing dalam semalam.
Penasaran bagaimana efeknya?
Baca Juga: Resep Nasi Goreng Lada Hitam, Kreasi Nasi Goreng Lezat Dengan Rasa Pedas yang Menggelitik Di Lidah
Air Rebusan Lada Hitam untuk Menurunkan Berat Badan
Terkadang untuk hidup sehat hanya membutuhkan perlakuan sederhana, salah satunya minum air rebusan lada hitam.
Selama ini, lada hitam kerap ditambahkan sebagai penyedap masakan.
Lada hitam bisa memberikan cita rasa pedas yang membuat makanan semakin terasa lezat.
Tak banyak yang tahu, ternyata lada hitam sangat baik untuk kesehatan.
Lada hitam bisa dikonsumsi dengan cara direbus lalu meminum air rebusannya.
Caranya mula-mula didihkan segelas air, lalu masukkan sejumput lada hitam.
Hanya tunggu waktu beberapa detik lalu matikan kompor, tunggu sampai hangat dan siap minum.
Manfaat membantu penurunan berat badan, sangat penting terutama bagi orang yang mengalami obesitas.
Baca Juga: Resep Pastel Keju Lada Hitam, Camilan Rumahan yang Bisa Jadi Peluang Usaha!
Lada hitam bisa membantu meningkatkan metabolisme tubuh.
Sehingga akan membantu tubuh membakar lebih banyak kalori.
Rutin mengonsumsi lada hitam bisa membantu mendapatkan tubuh ideal.
Selain itu, masih banyak manfaat lada hitam lainnya.
Manfaat Air Rebusan Lada Hitam Lainnya
1. Mencegah dehidrasi
Kombinasi lada hitam dan air panas bisa sangat baik untuk kesehatan.
Termasuk memberi nutrisi pada sel-sel kulit.
Ini bisa membantu mencegah dehidrasi, sehingga Moms akan energik sepanjang hari.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Baca Juga: Resep Seblak Jamur Lada Hitam, Kudapan Malam Hari yang Mampu Bikin Badan Hangat
2. Meningkatkan imunitas
Di masa pandemi Covid-19 sangat penting untuk menjaga imunitas tubuh.
Ternyata, bermodalkan minum air rebusan lada hitam bisa membantu meningkatkan imunitas tubuh dari berbagai macam penyakit.
Hal ini dikarenakan lada hitam bisa memberikan nutrisi pada sel-sel tubuh sehingga menjadi lebih kuat.
Sel-sel tubuh jadi lebih tidak mudah rusak.
Air rebusan lada hitam juga bisa menghambat kerusakan radikal bebas supaya tubuh tetap bugar.
3. Mendetoksifikasi tubuh
Sangat penting bagi tubuh mengeluarkan racun-racun.
Salah satu organ yang sangat berpengaruh terhadap penghilangan racun-racun adalah kesehatan usus.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Usus yang sehat bisa mendetoksifikasi racun dengan baik.
Minum air rebusan lada hitam bisa membantu mengeluarkan racun-racun dan bahan kimia dari tubuh.
Minum air rebusan lada hitam bisa meningkatkan pencernaan dan membantu mengatasi rasa ketidaknyamanan pada perut.
4. Mencegah sembelit
Direkomendasikan minum rebusan lada hitam setiap hari bagi orang yang memiliki sembelit kronis.
Ini bisa membantu memicu Moms lebih lancar dalam buang air besar.
Dikeluarkannya racun dari dalam tubuh bisa membuat perut terasa lebih ringan.
Nah itu dia manfaat air rebusan lada hitam.
Yuk mulai minum air rebusan lada hitam.
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Minum Air Rebusan Lada Hitam Setiap Hari Bisa Jadi Kunci Sehat Berumur Panjang, Ini Penjelasannya
Baca Juga: Resep Kroket Daging Lada Hitam Ini Paling Tepat Disuguhkan Untuk Camilan Saat Sore Hari