Sajiansedap.com - Apakah anda penggemar tanaman?
Jika iya pasti sangat familiar dengan tanaman ini.
Ya, lidah mertua memang kerap digunakan sebagai tanaman hias.
Cara perawatannya juga tidak susah.
Namun yang jarang banyak orang tahu adalah manfaat luar biasa yang bisa terjadi di tubuh.
Mengonsumsi lidah mertua bisa berikan efek luar biasa menakjubkan deh.
Salah satunya bisa menyembuhkan penyakit mematikan yang paling ditakuti kaum wanita.
Berikut ini cara mengolah lidah mertua.
Jangan sampai salah olah ya!
Air Rebusan Lidah Mertua untuk Diabetes
Diabetes merupakan salah satu penyakit mematikan yang disebabkan oleh melonjaknya kadar gula dalam darah.
Penyakit ini bisa menyerang siapa saja, termasuk anak-anak.
Melansir dari Kompas.com, orang-orang yang menderita diabetes biasanya mengalami beberapa gejala.
Di antaranya adalah sering buang air kecil, rasa haus yang meningkat, dan rasa lapar yang berlebihan.
Namun kabar baiknya, diabetes ini bisa dicegah dengan berbagai cara.
Salah satunya adalah dengan rutin mengonsumsi obat herbal atau obat alami.
Obat alami yang bisa dimanfaatkan adalah tanaman lidah mertua.
Melansir GridHealth.ID dari laman Wikipedia, lidah mertua memiliki keistimewaan menyerap bahan beracun, seperti karbondioksida, benzene, formaldehyde, trichloroethylene, dan kandungan lain.
Lidah mertua dikenal bisa membantu menetralisasi kadar gula dalam darah yang menyebabkan diabetes.
Cara Membuat Air Rebusan Lidah Mertua
Jika Anda tertarik untuk mencobanya, Anda bisa mengikuti cara berikut.
Bahan:
- Akar lidah mertua (27 gram)
- 3 gelas air
Cara membuat:
- Siapkan semua bahan
- Masukkan akar lidah mertua ke dalam air
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
- Rebus hingga mendidih
- Saring air rebusan yang telah mendidih
Sangat mudah bukan?
Anda harus rutin mengonsumsinya jika ingin sembuh dari diabetes.
Anda disarankan untuk mengonsumsi sebanyak 2 kali sehari.
Dijamin setelah itu kadar gula darah akan terkontrol.
Selamat mencoba sobat Sase!
Baca Juga: Duh, Mending STOP Minum Kopi Kalau Sudah Muncul Tanda-tanda ini, Kalau Nekat Bisa Tak Selamat!
Manfaat Daun Kenikir Bagi Tubuh
Meski merupakan tanaman liar, ternyata daun kenikir punya beragam manfaat jika dikonsumsi.
Daun kenikir ini mengandung jenis antioksidan flavonoid tinggi.
Selain itu, daun kenikir juga dilengkapi dengan senyawa fenol atau sejenis flavonoid, yang berkhasiat sebagai bahan dasar obat-obatan.
Apalagi jika Anda termasuk memiliki riwayat darah tinggi.
Konsumsi daun kenikir bisa membantu untuk mengendalikan tekanan darah.
Menurut penelitian dalam Journal of Research in Medical Sciences, daun kenikir dapat menghambat peningkatan frekuensi detak jantung pada hewan uji coba.
Baca Juga: Jangan Harap Bisa Diet! Karena Resep Daging Bakar Kenari Enak Ini Bikin Kita Pengen Makan Terus
Dari hasil tersebut, rupanya efek yang ditimbulkan dari daun kenikir ini setara dengan obat antihipertensi.
Selain itu, sayuran ini dapat menurunkan tekanan darah berkat efek diuretik daun kenikir.
Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan munculnya berbagai penyakit, salah satunya penyakit jantung.
Nah, daun kenikir ternyata bisa membantu mengendalikan tekanan darah tinggi.
Anda bisa mengonsumsi daun kenikir ini sebagai air rebusan maupun dimakan dengan cara direbus.
Namun perlu diingat, hindari olahan kenikir yang terlalu mengandung banyak garam ya.
Artikel ini pernah tayang di Grid Fame dengan judul Nyesel Baru Tahu Sekarang! Selama Ini Cuma Dijadikan Hiasan, Air Rebusan Lidah Mertua Ternyata Ampuh Cegah Diabetes