Sajiansedap.com - Apakah anda salah satu penyandang diabetes?
Jika iya, ada hal yang harus anda ketahui.
Hal ini berkaitan untuk mengontrol diabetes agar tetap stabil.
Penyandang diabetes biasanya sangat dianjurkan menjaga makanan dan minuman yang dikonsumsi.
Ada beberapa sayuran sehari-hari yang dapat dikonsumsi untuk menurunkan kadar gula dalam tubuh.
Salah satunya sayur Okra.
Mungkin terdengar asing, tapi khasiat sayuran ini luar biasa loh.
Berikut ini ulasan lengkapnya untuk anda.
Jangan sampai menyesal tidak tahu ya!
Manfaat Sayur Okra
Studi 2017 yang diterbitkan di PLOS One menyelidiki efek okra pada tikus dengan diabetes.