Sajiansedap.com - Apakah anda sudah tidur malam dengan teratur?
Jika sudah ada hal yang harus anda ketahui.
Hal ini berkaitan dengan cara tidur kita di malam hari.
Usut punya usut, tidur di malam hari banyak berikan manfaat luar biasa bagi kesehatan.
Salah satunya membantu kita terhindar dari penyakit yang dapat membahayakan nyawa kita.
Setiap orang juga pasti memilih pakaian yang nyaman saat tidur malam.
Tapi, tidur tanpa menggunakan busana tidak kalah berikan manfaat loh.
Berikut ini ulasan lengkapnya untuk anda.
Jangan sampai anda lewatkan ya!
Melansir Kompas, spesialis gangguan tidur Michelle Drerup menyampaikan bahwa tidur telanjang memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan.