☰
✕

Rugi Gak Coba Dari Dulu, Cuma 5 Menit Rebus Taoge dengan Segelas Air Lalu Minum Hangat-hangat, Tuanya Pasti Gak Bakal Nyusahin Anak Cucu

By Ulfa, Jumat, 4 Maret 2022 | 10:10 WIB
Ini jadinya kalau kita rutin minum air rebusan taoge (Picasa)

SajianSedap.com - Taoge merupakan sayuran murah meriah yang bisa kita dapatkan dengan murah.

Kita bisa membelinya di pasar ataupun supermarket terdekat.

Taoge biasanya akan kita masak dengan cara ditumis ataupun menjadi isian dalam gorengan atau makanan lain.

Selain enak, kita pun akan mendapatkan manfaat taoge kalau rajin mengkonsumsinya setiap hari.

Namun, tak hanya dimakan langsung, kita juga bisa dapatkan manfaat taoge dengan minum air rebusannya, loh!

Jika selama ini Anda merebus taoge terlebih dahulu sebelum dimakan, kemudian airnya dibuang, mulai sekarang hentikan kebiasaan ini, ya!

Pasalnya air rebusan taoge ternyata memiliki manfaat kesehatan yang sayang banget untuk dilewatkan.

Lalu, apa saja khasiatnya? Simak ulasannya berikut ini.

Baca Juga: Kabar Penting untuk Perokok, Minum Air Rebusan Empon-empon Ini Ternyata Bisa Bersihkan Paru-paru, Dokter Bisa Syok Kalau Tahu

Manfaat Minum Air Rebusan Taoge

Selain enak, kita bisa dapatkan taoge dengan harga Rp 5 ribuan aja di pasaran.
 
Dengan haraga segitu, pasti kita sudah dapat satu kantong kresek penuh.
 
Gak rugi deh pastinya membeli taoge, karena mengutip dari Organic Facts, taoge yang diolah menjadi air rebusan ini memiliki sederet manfaat yang dibutuhkan untuk tubuh.
 
Manfaat air rebusan taoge
Terlebih lagi, taoge mengandung natrium, kalium, protein, magnesium, dan zat besi.Belum lagi, adanya vitamin C dan vitamin B6 yang bagus untuk kesehatan tubuh kita.
 
Nah, kalau kita rutin meminum segelas air rebusan taoge setiap hari, kita akan dapatkan manfaat seperti:
 
Baca Juga: Wajah Tetap Kencang Meski Sudah Punya 4 Cucu, Rahasia Mertua Ternyata Suka Minum Air Rebusan Bumbu Dapur Ini Sejak Muda, Pantas Bikin Pangling Terus
1. Mencegah AnemiaKarena taoge mengandung zat besi, tak salah bila air rebusan taoge bisa mencegah anemia.Ini karena kandungan zat besinya tertinggal di air rebusannya.
 
2. Menurunkan berat badanManfaat pertama adalah menurunnya berat badan Anda usai rutin minum air rebusan taoge.Ini karena taoge mengandung banyak serat dan ketika direbus, maka ada beberapa kandungan serat tersebut yang beralih ke air rebusannya.Minum air rebusan taoge dipercaya membuat perut kenyang tahan lama.

3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuhSelanjutnya, minum air rebusan taoge juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang membuat Anda terhindar dari berbagai jenis penyakit.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Coba Petik Kembang Sepatu dan Rebus Selama 5 Menit Lalu Minum Airnya Sebelum Tidur, Jangan Kaget Rasakan Hal Fantastis ini Besok Pagi

 Ini karena taoge memiliki kandungan vitamin C dan vitamin A yang baik untuk kesehatan.

4. Menambah kesuburan pria dan wanitaBukan cuma untuk wanita, pria pun bisa merasakan manfaat air rebusan taoge, yaitu menambah kesuburan pada pria dan wanita.Hal ini cocok untuk pasangan yang sedang menjalankan program punya anak.Pasalnya, air rebusan taoge memiliki kandungan asam folat, vitamin E, dan protein yang bagus untuk kesehatan reproduksi.

Olah taoge yang baik untuk mengontrol kolestrol di tubuh
5. Melancarkan pencernaanTaoge juga banyak mengandung serat yang baik untuk pencernaan kita.Itulah sebabnya jika Anda sedang mengalami masalah pencernaan minum saja air rebusan taoge.

Baca Juga: Kasian Dikasih Obat Melulu, Atasi Darah Tinggi Mending Minum Air Rebusan Daun Murah Meriah ini Sebelum Tidur, Gak Kerasa Kalau Belum Coba!

6. Melancarkan peredaran darah

Rutin minum air rebusan taoge bisa menjaga kesehatan sel darah merah agar tetap normal dan seimbang.7. Meningkatkan kesehatan jantungRutin minum air rebusan taoge bisa menguban kolesterol jahat menjadi kolesterol baik yang bagus untuk kesehatan jantung.

Cara Membuatnya:

Jika Anda mau membuat air rebusan taoge di rumah, cukup siapkan segenggam taoge dan didihkan air di panci atas kompor.Setelah itu masukkan taoge yang sudah dicuci bersih ke dalam panci yang berisi air, tunggu hingga mendidih.Jika sudah mendidih, pisahkan antara taoge dan airnya. Minum selagi hangat.

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Orang Sakit Langsung Nyesel karena Baru Tahu, Minum Air Rebusan Taoge Buat Tubuh Sehat dan Bikin Panjang Umur, Ini Penjelasan dan Cara Membuatnya

Baca Juga: Bikin Terkejut! Cuma Seminggu Minum Air Rebusan Daun Jeruk Nipis, Sekujur Tubuh Wanita Ini Rasakan Efek Tak Terduga, Langsung Sujud Syukur

12 Show all
Penulis : Ulfa
Editor : Ulfa
artikel terkait

Bikin Suasana Makan Siang Di Rumah Seperti Di Restoran Mewah Dengan Resep Steak Ayam Krispi

BERITA POPULER : Dari Hilangkan Flek Hitam dengan Minyak Kayu Putih sampai Manfaat Makan Bawang Putih Mentah Sebelum Tidur

Penghancur Kolesterol yang Mantap Banget, Modalnya Cuma Rajin Kunyah Sayur Hijau Kukus Ini, Jadi Tak Perlu Ketergantungan Minum Obat Lagi

Cuma Modal Melati yang Digerus dengan 1 Bahan Ini, Wanita Ini Tak Pernah Beli Skincare Setahun, Satu RT sampai Ikut Nyoba