5. Lindungi Kesehatan Jantung
Asam caffeic dan rutin keduanya merupakan senyawa organik penting, ditemukan dalam daun salam, yang meningkatkan kesehatan jantung kita.
Rutin memperkuat dinding kapiler di jantung dan ekstremitas tubuh, sementara asam caffeic dapat membantu menghilangkan LDL atau kolesterol jahat dari sistem kardiovaskular .
Baca Juga: Bikin Suasana Makan Siang Di Rumah Seperti Di Restoran Mewah Dengan Resep Steak Ayam Krispi
6. Mengurangi Rasa Cemas dan Stres
Linalool sering dikaitkan dengan thyme dan basil , tetapi juga hadir dalam daun salam.
Senyawa ini dapat membantu menurunkan kadar hormon stres dalam tubuh, terutama bila digunakan dalam aromaterapi.
Kelebihan hormon stres bisa berbahaya bagi kesehatan jangka panjang, sehingga daun salam dapat membantu Anda tenang dan tetap rileks bahkan di saat-saat kecemasan tinggi.
7. Mengatasi Diabetes
Penelitian menunjukkan bahwa daun salam telah dikaitkan dengan peningkatan fungsi reseptor insulin dan mengatur kadar gula darah.
Untuk pasien yang berisiko terkena diabetes atau bagi mereka yang telah mengembangkan kondisi tersebut, konsumsi daun salam secara teratur dapat secara signifikan menurunkan kemungkinan diabetes.
Artikel telah ditayangkan di gridfame dengan judul, Jangan Sampai Salah! Segini Takaran Daun Salam yang Tepat Jadi Obat Alami Atasi Asam Urat, Luar Bisa Ringankan Pernapasan Juga