Sajiansedap.com - Apakah anda salah satu yang punya penyakit asam urat?
Jika iya, ada hal yang harus anda ketahui.
Hal ini berkaitan dengan cara mengatasi asam urat dengan cara alami.
Daripada anda harus habis biaya pergi dokter dan obat.
Gunakan saja daun salam untuk mengatasi asam urat.
Tapi kita juga perlu perhatikan takarannya ya.
Tidak bisa asal-asalan loh.
Berikut ini ulasan lengkap untuk anda.
Jangan sampai anda telat tahu ya!
Takaran Daun Salam Untuk Asam Urat
Dikutip dari organicfacts, berikut ini sejumlah manfaat daun salam bagi kesehatan:
1. Meningkatkan Pencernaan
Daun salam telah digunakan secara tradisional untuk meredakan gejala gangguan pencernaan dan penyakit terkait perut lainnya.
Menurut laporan tahun 2019 yang diterbitkan dalam Medicinal Plants of South Asia Journal, daun salam tidak hanya menambah rasa yang enak pada makanan, tetapi juga membantu meredakan sakit perut, infeksi saluran cerna, perut kembung, kembung, sembelit, dan diare.
Daun salam juga digunakan sebagai diuretik.
Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan dengan fokus pada efek daun salam untuk benar-benar membuktikan kemanjurannya pada pencernaan.
2. Meringankan Pernapasan
Daun salam memiliki sifat antibakteri yang kuat sesuai penelitian yang diterbitkan dalam Biological and Pharmaceutical Bulletin.
Minyak atsiri daun salam diekstraksi, dapat dicampur menjadi salep dan dioleskan ke dada untuk membantu meringankan berbagai kondisi pernapasan.
Bisa juga dengan menggunakan daunnya kemudian oleskan di dada dan biarkan semalaman.
Selain itu, menghirup uapnya memiliki efek yang mirip dengan aromaterapi dan dapat mengendurkan dahak serta menghilangkan bakteri berbahaya yang mungkin terperangkap di saluran pernapasan, berkat kualitas antibakteri alaminya.
Namun, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan spesialis kesehatan sebelum mencoba obat ini di rumah.
3. Meningkatkan Kesehatan Rambut
Bukti anekdotal menunjukkan bahwa daun salam dapat bekerja sangat baik untuk mengobati ketombe dan mengurangi masalah rambut rontok.
Jika Anda ingin meningkatkan kesehatan folikel rambut dan menghilangkan ketombe, bisa dengan merendam daun salam dalam air dan kemudian menggosokkannya pada kulit kepala setelah keramas.
Bahan kimia dan bahan yang mudah menguap di dalamnya dapat membantu menghilangkan kulit kering dan ketombe.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
4. Anti-inflamasi
Salah satu manfaat terpenting dari daun salam adalah kemampuannya untuk mengurangi peradangan di seluruh tubuh.
Hal ini dikonfirmasi oleh sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal penelitian Phytotherapy.
Daun salam mengandung fitonutrien unik, yang disebut parthenolide, yang dapat dengan cepat mengurangi peradangan dan iritasi ketika dioleskan ke area yang terkena, seperti nyeri sendi atau area yang terkena arthritis.
Efek ini juga dapat dicapai melalui konsumsi normal bumbu daun salam.
5. Lindungi Kesehatan Jantung
Asam caffeic dan rutin keduanya merupakan senyawa organik penting, ditemukan dalam daun salam, yang meningkatkan kesehatan jantung kita.
Rutin memperkuat dinding kapiler di jantung dan ekstremitas tubuh, sementara asam caffeic dapat membantu menghilangkan LDL atau kolesterol jahat dari sistem kardiovaskular .
Baca Juga: Bikin Suasana Makan Siang Di Rumah Seperti Di Restoran Mewah Dengan Resep Steak Ayam Krispi
6. Mengurangi Rasa Cemas dan Stres
Linalool sering dikaitkan dengan thyme dan basil , tetapi juga hadir dalam daun salam.
Senyawa ini dapat membantu menurunkan kadar hormon stres dalam tubuh, terutama bila digunakan dalam aromaterapi.
Kelebihan hormon stres bisa berbahaya bagi kesehatan jangka panjang, sehingga daun salam dapat membantu Anda tenang dan tetap rileks bahkan di saat-saat kecemasan tinggi.
7. Mengatasi Diabetes
Penelitian menunjukkan bahwa daun salam telah dikaitkan dengan peningkatan fungsi reseptor insulin dan mengatur kadar gula darah.
Untuk pasien yang berisiko terkena diabetes atau bagi mereka yang telah mengembangkan kondisi tersebut, konsumsi daun salam secara teratur dapat secara signifikan menurunkan kemungkinan diabetes.
Artikel telah ditayangkan di gridfame dengan judul, Jangan Sampai Salah! Segini Takaran Daun Salam yang Tepat Jadi Obat Alami Atasi Asam Urat, Luar Bisa Ringankan Pernapasan Juga