SajianSedap.com - Rematik adalah salah satu gangguan kesehatan yang kerap menyerang sendi.
Biasanya rematik ditunjukan dengan beberapa gejala seperti nyeri sendi dan pembengkakan di bagian tubuh.
Berbeda dengan asam urat yang juga menyerang persendian, rematik ini belum diketahui penyebabnya.
Namun, salah satu faktor yang menyebabkan rematik menyerang tubuh karena polusi dan paparan radikal bebas yang bisa menurunkan kekebalan tubuh.
Hal ini membuat rematik bisa menyerang tubuh saipa saja dan kapan saja.
Untuk mengurangi gejalanya, ternyata beberapa tanaman di sekita Anda bisa dimanfaatkan sebagai obat lho.
Pengobatan Alami untuk Mengatasi Asam UratTak semua tanaman mempunyai kelebihan untuk diolah menjadi bahan makanan kesehatan.
Tapi tanaman satu ini ternyata bisa dimanfaatkan sebagai obat alami rematik.
Ialah tanaman pakis.
Tanaman pakis merupakan salah tanaman hias yang tidak hanya dipakai sebagai hiasan saja, namun juga dapat diolah menjadi sesuatu yang memiliki manfaat. Tanaman pakis terbukti dengan baik dapat mengatasi penyakit rematik yang berkepanjangan.
Di dalam tanaman ini terdapatnya sebuah kandungan berupa Tiamin dan Vitamin B yang sangat baik bagi syaraf sekaligus dapat mengurangi sakit akibat rematik.
Tanaman pakis yang bisa Anda konsumsi adalah pakis jenis ostrich.
Pakis ostrich adalah salah satu jenis tanaman pakis yang bisa dikonsumsi, terutama pada bagian pucuknya yang masih muda.
Pakis Ostrich muda memiliki warna hijau yang masih muda pemula dan mudah untuk diolah menjadi berbagai macam masakan.
Salah satunya dibuat lalapan atau ditumis dengan bumbu sederhana pun sudah sangat enak.
Anda juga bisa mengolahkan dengan cara ditumis ataupun dijadikan olahan sayur lain.
Selain bisa mengatasi rematik, tanaman pakis juga bisa membantu mengatasi beberapa gangguan kesehatan lain.
1. Menyehatkan Paru-paruTanaman pakis juga mempunyai kandungan yaitu Flavonoid yang sangat baik bagi saluran pernapasan, serta dapat menyehatkan paru-paru.
2. Menguatkan TulangManfaat tanaman pakis yang berikutnya yaitu adanya kandungan zinc dan protein yang cukup tinggi.
Kandungan ini berguna membantu dalam hal penguatan tulang, dan mencegah terjadinya penyakit osteoporosis.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
3. Menyaring Udara Dari PolutanTanaman pakis selain memiliki tampilan yang cantik juga bisa menjadi pembersih udara alami di sekitar lingkungan rumah, termasuk di dalam ruangan.
Itulah sebabnya tanaman pakis memiliki warna hijau yang khas dan menghasilkan oksigen yang berkualitas, sekaligus dapat menyerap polutan di udara. Cara perawatannya pun cukup mudah, dengan cara memperhatikan karakteristik tanaman pakis.
Apakah perlu pencahayaan yang lebih atau justru sebaliknya lebih menyukai tempat yang teduh.
Jika Anda bisa merawat dengan benar, tanaman pakis bisa hidup bertahan lebih lama dan membuat suasana lingkungan menjadi lebih natural dan asri.
Sebagai tambahan, tanaman pakis juga manfaat daun pakis juga bisa menjaga kesehatan mata, mencegah anemia dna mencegah penyakit alzheimer.
Tentunya sayang sekali jika tanaman satu ini Anda lewatkan untuk dikonsumsi bukan?
Tertarik mencoba?
Artikel ini telah tayang di Gramedia.com dengan judul 10+ Jenis Tanaman Pakis dan Manfaatnya Bagi Kesehatan