SajianSedap.com - Alpukat memiliki julukan sebagai buah paling bergizi di dunia.
Sebab buah hijau kecil ini dikemas hampir dengan 20 nutrisi penting seperti asam folat, protein, zat besi, kalium, vitamin E dan K serta banyak sekali vitamin B.
Dan berkat nutrisinya yang mengesankan menjelaskan banyak manfaat kesehatan yang unik dari alpukat.
Buah alpukat disukai berbagai bentuk olahannya ataupun dikonsumsi langsung.
Bagian yang dikonsumsi adalah daging buahnya saja, sementara biji dan kulit buahnya terbuang begitu saja.
Namun, tak banyak orang tahu, bagian kulit alpukat juga mengandung nutrisi yang tak kalah baik untuk tubuh.
Kulit alpukat memiliki sifat anti-peradangan yang bermanfaat banyak untuk kesehatan tubuh.
Anda bisa mendapatkan manfaatnya dengan mencoba teh kulit alpukat.
Berikut ulasan manfaat teh kulit alpukat dan cara menyiapkannya.
Manfaat Teh Kulit Alpukat
Dilansir dari womensworld, kulit alpukat adalah tambang emas yang sering diabaikan untuk nutrisi yang lebih bermanfaat.