Antioksidan tersebut mampu mencegah bakteri masuk ke dalam tubuh dan menyebabkan penyakit. Vitamin C-nya dapat menghancurkan radikal bebas.
Sedangkan potasium, zat besi, dan folat, serta niasain dan asam pantotenat berguna bagi sistem pencernaan tubuh.
Manfaat Minum Air Rebusan Daun Sawo
Selama ini daun sawo tak pernah jadi perhatian karena dianggap tak ada manfaatnya.
Padahal manfaat daun sawo bisa sama hebatnya dengan buahnya, loh!
Apalagi ternyata manfaat daun sawo bisa digunakan untuk obat herbal.
Mungkin memang masih asing di telinga, tapi daun sawo memiliki manfaat yang luar biar untuk tubuh.
Daun sawo dinilai cukup efektif lho untuk menyembuhkan berbagai penyakit ringan.
Salah satunya influenza, radang, perut kembung dan diare.
Tal hanya itu, daun sawo juga bisa menjaga daya tahan tubuh, terutama di masa pandemi.
Ketua Perhimpunan Ahli Gizi dan Pangan Indonesia, DPP Kalimantan Timur, Bernatal Saragih menerangkan daun sawo mengandung zat-zat aktif seperti saponin, tanin dan flavonoid.