SajianSedap.com - Siapa yang suka ngemil?
Anda semua pasti suka ya.
Mau anak muda atau pun orang tua pasti suka banget ngemil.
Selain bisa bikin kenyang perut, ngemil juga ternyata bagus untuk kesehatan mental kita loh.
Ya, ternyata hal tersebut sudah ada surveinya loh!
Mondelez internasional ternyata telah melakukan survei The State of Snacking.
Dalam survey tersebut, 93% responden mencari camilan untuk meningkatkan kesehatan mental, lebih tinggi dibandingkan data global yang tercatat yakni 75%.
Kemudian, 72% responden juga mengatakan bahwa motivasi utama mereka dalam memilih camilan adalah sebagai hadiah untuk diri mereka sendiri (self-reward).
Lalu ada juga yang menganggap kalau kegiatan ngemil adalah waktu untuk melepaskan diri dari beban mental yang mengelilingi setiap hari.
Setidaknya ada 61% responden setuju bahwa camilan memang seharusnya ditujukan untuk kebahagiaan atau kepuasan diri.
Nah karena pentingnya ngemil untuk kesehatan mental, pihak Mondelez pun menggaungkan #JamNgemil.