Mereka kaya akan berbagai nutrisi, yang membantu menjaga tubuh tetap energik sepanjang hari.
Jika Anda memiliki tingkat metabolisme yang lamban, minumlah air jeera.
Ini meningkatkan tingkat energi Anda dan membuat Anda merasa jauh lebih baik.
7. Baik untuk Hati
Jinten telah lama dikaitkan dengan sifat detoksifikasi hati dan kemampuan untuk meningkatkan produksi enzim pencernaan.
Air jinten mengeluarkan racun dari tubuh dan memfasilitasi produksi empedu.
Oleh karena itu, sangat bermanfaat bagi hati.
8. Mengobati Anemia
Besi adalah salah satu mineral paling vital dan memainkan peran kunci dalam berfungsinya tubuh.
Jintan mengandung zat besi dalam jumlah tinggi dan membantu dalam mengobati anemia.
Anda dapat minum air jeera untuk melawan penyakit akut kekurangan zat besi.
Artikel ini telah tayang di food.ndtv dengan judul 15 Incredible Benefits of Jeera Water for Your Skin, Hair and Health