Namun, bagaimana jika selama ini kita sudah terlalu terbiasa menggunakan celana dalam saat tidur?
Bagaimana tips untuk beradaptasi dengan kebiasaan baru yang satu ini?
Ini dia beberapa tips yang perlu anda lakukan untuk mulai membiasakan diri dengan kebiasaan tak memakai celana dalam saat tidur.
Pertama, gunakan celana dalam yang longgar.
Saat membeli celana dalam, ada baiknya jika Moms memilih celana dalam yang berukuran longgar.
Tentu celana dalam yang longgar lebih sehat dibandingkan dengan yang ketat, apalagi jika digunakan untuk tidur semalaman.
Dengan celana dalam yang longgar, kelembapan akan lebih mudah keluar dan ada pertukaran udara yang terjadi di area miss V.
Kedua, setelah menggunakan celana dalam yang longgar atur jadwal untuk menentukan kapan saja Moms bisa melepas celana dalam saat tidur.
Lebihkan satu hari setiap satu atau dua minggu, sehingga Moms bisa beradaptasi.
Dengan begitu, membiasakan kebiasaan baik ini akan terasa mudah.
Mulai malam ini, anda bisa mencoba untuk tak memakai celana dalam saat tidur.
Baca Juga: Resep Risoles Kelapa Muda Enak, Camilan yang Mudah Dibuat Dengan Teksur Legit yang Nyaman Di Lidah
Artikel telah ditayangkan di idea dengan judul, Kurangi Nyeri Punggung bahkan Sembuhkan Penyakit Ini, Ternyata Tidur di Lantai Miliki Banyak Manfaat, Pantas Orang Jepang Pilih Tidur Tanpa Kasur