Pantas Mertua Gak Kolesterol Walau Tiap Hari Makan Cumi, Ternyata Rahasianya Cuma Dimasak dengan 2 Trik Ini, Kolesterolnya Langsung Hilang

By Virny Apriliyanty, Rabu, 16 Maret 2022 | 09:25 WIB
Ilustrasi cumi mentah. Jika memiliki tekstur yang lembek, jangan pernah membelinya karena merupakan ciri cumi tidak segar (Pixabay)

SajianSedap.com - Siapa yang selama ini menahan diri makan cumi karena takut dengan kandungan kolesterolnya.

Ya, cumi katanya memang tinggi banget kolesterol.

Di antara banyaknya jenis seafood, kandungan kolesterol cumi disebut jadi salah satu yang paling tinggi.

Tapi faktanya tak melulu seperti itu, lo.

Kandungan kolesterol cumi bisa meningkat kalau proses pemasakannya salah.

Nah, berikut ini 2 trik masak yang bisa hilangkan kolesterol dalam cumi.

Cara Aman Masak Cumi

Cumi-cumi sering dikaitkan disebut makanan yang tinggi kolesterol.

Bagaimana faktanya?

Baca Juga: Kaum Menteng, Lesser-Known Traditional Foods From Rural Indonesia Get Spotlight They Deserve

 

Melansir Healthline, produk hewani adalah satu-satunya sumber makanan kolesterol.