Lebih Akurat dari Leher Pegal! Ciri Pada Kaki Ini Jadi Tanda Tubuh Derita Kolesterol Tinggi, Para Istri Cek Di Suami Sekarang Juga

By Virny Apriliyanty, Jumat, 18 Maret 2022 | 17:10 WIB
Tanda-tanda kolesterol tinggi ternyata dapat terlihat dari kaki. ()

1. Nyeri pada kaki

Salah satu gejala yang paling sering muncul adalah adanya sakit dan nyeri pada kaki.

Seperti dipaparkan laman Health, nyeri pada kaki terjadi jika arteri tersumbat kolesterol sehingga aliran darah menuju kaki menjadi terhambat.

Nyeri pada kaki biasanya berupa kaki yang terasa berat, pegal seperti kelelahan dan juga sensasi seperti terbakar.

Sensasi ini bisa terjadi di seluruh bagian kaki, dan bisa terjadi hanya salah satu kaki atau malah kedua kaki kanan dan kiri.

Seringnya, sakit pada kaki ini terjadi ketika kita selesai berolahraga atau berjalan kaki. Sensasi akan hilang setelah kita beristirahat.

2. Kram kaki di malam hari

Baca Juga: Jadi Rahasia Orang India Tak Pernah Sakit Darah Tinggi, Ternyata Cuma Konsumsi Bawang Putih dengan Cara Ini, Hasilnya Bisa Bikin Dokter Geleng Kepala

Orang dengan kolesterol tinggi juga biasanya akan merasakan kram di malam hari yang menyerang tumit, jari kaki dan telapak kaki.

Cara untuk menghilangkan kram ini bisa dengan duduk di kasur atau kursi dan membiarkan kedua kaki menggantung di bawah.

Biarkan gravitasi membantu mengalirkan darah ke ujung-ujung kaki.

3. Perubahan warna di kaki dan kuku