Salah satunya adalah tumis pare.
Namun pernahkah Anda mencoba minum jus pare?
Sepertinya bakal jadi sangat pahit ya.
Tapi manfaatnya nggak main-main lho.
Jus pare bisa digunakan untuk menurunkan berat badan seperti yang dilansir dari Times of India.
Minuman ini dapat menurunkan berat badan karena 3 hal.
Apa saja ya?
1. Jus pare dapat mengatus insulin
Minum segelas jus pare membantu menjaga kadar gula darah tetap terkendali.
Insulin tidak hanya berguna untuk penderita diabetes lho.
Kandungan ini jugamenstabilkan kadar gula darah, yang diperlukan untuk manajemen berat badan.