Dari Muda Hingga Tua Gak Pernah Ke Rumak Sakit, Rahasia Kakek Ternyata Cuma Sayur Kol, Deretan Penyakit Mengerikan Ini Pasti Ogah Masuk Tubuh

By Gusthia Sasky T, Senin, 28 Maret 2022 | 19:25 WIB
Makan sayur kol bikin deretan penyakit mengerikan ini ogah masuk tubuh (Alexandra Ribeiro / EyeEm)

SajianSedap.com - Siapa yang suka beli sayur kol?

Anda semua pasti rajin banget beli sayur kol kalau lagi belanja di tukang sayur.

Bukan tanpa alasan, sayur kol dikenal murah dan mudah banget diolah.

Ya, walau hanya ditumis sayur kol sudah terasa nikmat.

Bahkan banyak pula yang suka makan sayur kol mentah.

Nah, bagi Anda yang doyan makan sayur kol kini ada kabar baik nih.

Ternyata sayur kol memiliki banyak manfaat baik untuk tubuh kita.

Bahkan hanya dengan makan sayur kol bisa bikin deretan penyakit mengerikan ini ogah masuk tubuh.

Penasarankan? Yuk simak artikel ini!

Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities

Manfaat Sayur Kol

Sayur kol tergolong sebagai salah satu sayuran kaya nutrisi yang dibutuhkan tubuh dan mencegah kita dari banyak penyakit.