☰
✕

Obat dari Dokter Bisa Berdebu, Kolesterol Tinggi Bisa Dihempas Cuma Modal Camilan dari Pedagang Kaki Lima Ini, Coba deh Sekarang!

By Amelia Pertamasari, Selasa, 5 April 2022 | 14:40 WIB
Cara menurunkan kolesterol dengan bahan alami. (Kompas)

1. Menurunkan Kadar Kolesterol

Jagung kaya akan serat yang membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Ini juga mengatur insulin, menjadikannya makanan yang ideal untuk penderita diabetes.

2. Mengurangi Risiko Anemia

Jagung terdiri dari mikronutrien seperti Vitamin B12, asam folio dan zat besi.

Itu semua membantu dalam produksi sel darah merah dalam tubuh, dan ini membantu dalam mengurangi risiko anemia.

3. Meningkatkan Energi

Baca Juga: Pak RT Sudah 1 Tahun Lepas Dari Obat, Gak Nyangka Cukup Pakai Lengkuas Ternyata Ampuh untuk Atasi Kadar Kolesterol yang Naik, Begini Cara Mengolahnya

Jika Anda menjalani gaya hidup aktif di mana Anda melakukan pekerjaan kantor dan latihan fisik setiap hari, maka Anda harus makan jagung.

Sebab makanan sederhana ini meningkatkan tingkat energi Anda

Jagung mengandung karbohidrat kompleks yang dicerna lebih lambat dan menyediakan energi untuk jangka waktu yang lebih lama.

4. Baik Untuk Ibu Hamil

Halaman Selanjutnya
123 Show all
Source : LATESTLY
Penulis : Amelia Pertamasari
Editor : Raka
artikel terkait

Cuma Butuh 2 Cm Kencur Lalu Direbus, Kalau Diminum Airnya Sekujur Tubuh Bakal Rasakan Efek Luar Biasa Ini, yang Gak Nyoba Bakal Nyesel

Heran Mertua Sudah Tak Pernah Minum Obat Lagi, Ternyata Cuma Minum Air Rebusan Daun Bidara Ampuh Tuntaskan Kolesterol, Cobain deh!

Pantas Tiap Makan Malam Suami Minta Tempe Kukus, Tak Disangka Perubahan Menakjubkan Ini Terjadi di Tubuh, Yak Gak Coba Nyesel

Pak RT Sudah 1 Tahun Lepas Dari Obat, Gak Nyangka Cukup Pakai Lengkuas Ternyata Ampuh untuk Atasi Kadar Kolesterol yang Naik, Begini Cara Mengolahnya

Bisa Gantikan Obat yang Sering Diminum, Kolesterol Tinggi Langsung Turun Cuma Modal Air Rebusan Tanaman dari Pekarangan Rumah Ini