Karena diketahui ternyata ada banyak manfaat kalau kita geprek jahe dan dicampur dengan air perasan lemon.
Jika kalian familiar dengan manfaat jahe dan lemon, tentunya kita tahu kalau dua bahan ini bisa memperbaiki sistem pencernaan dan menjaga daya tahan tubuh.
Melansir dari timesnownews, berikut ini deretan manfaat air rebusan jahe dan lemon hangat untuk tubuh.
1. Menurunkan berat badan
Gak perlu beli obat pelangsing, mending mulai hari ini coba minum air rebusan jahe dan lemon saja!
Pasalnya, baik jahe atau pun lemon adalah bahan rumahan yang sangat ampuh untuk menurunkan berat badan.
Sebuah penelitian memperlihatkan kalau orang yang minum air jahe setelah sarapan, perasaan kenyangnya akan lebih tahan lama.
Ditambah, senyawa polifenol antioksidan yang ditemukan di lemon bisa membantu menurunkan berat badan.
Hal itu sudah dibuktikan oleh penelitian yang dipublikasikan Journal of the American College Nutrition.
Vitamin C yang terkandung dalam lemon akan membantu membakar lemak, terutama ketika berolahraga.