- Mengurangi risiko penyakit jantung.
- Meningat asam empedu, lemak, dan kolesterol, serta mengeluarkannya melalui proses buang air besar (BAB).
Merebus pisang mentah dengan garam juga ampuh untuk atasi sembelit, selain bantu turun berat badan dan kenyang lebih lama.
Tak hanya itu, jika Anda tidak tahan dengan rasa sepat pisang mentah, ada beberapa tips yang bisa anda coba.
Cara Mengonsumsi Pisang Mentah
1. Potong dadu dan aduk pisang dengan jus lemon, bawang, dan garam.
2. Iris dan campur pisang hijau Anda dengan yogurt untuk sarapan.
3. Celupkan pisang hijau Anda ke dalam yogurt, gulung kacang cincang dan bekukan sebagai es krim atau es loli alternatif.
Mudah bukan?
Ingat, pengobatan terbaik adalah pencegahan yang dilakukan sejak dini.
Jadi kalau tidak sekarang kapan lagi. Semoga informasi ini bermanfaat!
Artikel ini telah tayang di hype.grid.id dengan judul Perut Buncit Ganggu Penampilan? Mulai Sekarang Rebus Buah Pisang Mentah dengan Sedikit Garam, Khasiatnya Menakjubkan Tak Hanya Turunkan Berat Badan