Manfaat Minum Air Rendaman Kurma
Berbuka puasa dengan kurma memang disunnahkan untuk kaum muslim.
Tak hanya dijelaskan dalam agama, secara medis kurmna mengandung berbagai macam zat yang baik untuk tubuh.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Baca Juga: Resep Siomay Ikan Brokoli, Kudapan Sedap Ala Restoran Chinese Ini Paling Dicari Begitu Dihadirkan
Diketahui buah yang semanis madu ini kaya dengan nutrisi dan protein, seperti gula sehat, karbohidrat, serat, kalium, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, seng, dan sodium.
Selain itu, kurma juga mengandung beragam vitamin A, vitamin C, vitamin D, vitamin E, vitamin K, vitamin B kompleks (B1, B2, B3, B12, dll).
Buah kurma bermanfaat mengatasi masalah konstipasi, gangguan pencernaan, segala penyakit jantung, anemia, disfungsi seksual, diare, kanker abdomen, dan kondisi-kondisi lain.
Belum lagi, kurma juga sangatlah baik untuk menaikkan berat badan secara menyehatkan loh.
Saking bagusnya kurma, banyak orang yang saat ini mengonsumsi buah khas Negeri Arab ini sebagai infused water atau air rendaman dari buah.
Infused water atau dapat dikatakan air rendaman kurma ini juga punya beragam manfaat menyehatkan bagi tubuh.
Baca Juga: Minum Vitamin C untuk Anak Bisa Seenak ini Cukup dengan Milkuat Susu Botol Tinggi Vitamin C
Artikel telah ditayangkan di gridhealth dengan judul, Bikin Kehausan Sepanjang Hari, 5 Makanan Ini Jangan Dimakan Saat Sahur