Aduklah dalam satu botol air dingin dan nikmatilah seakan sedang piknik.
17. Air infus blueberry, jeruk.
Mulailah hari dengan segelas air infus jeruk dan blueberry ini.
Adakah cara lain yang lebih baik untuk menikmati buah jeruk mandarin ini?
Manfaat Minum Air Rendaman Nanas
Berbagai manfaat kesehatan yang dimiliki buah ini memang sudah tidak diragukan lagi, mulai dari kekebalan tubh hingga mencegah kanker.
Nanas mengandung berbagai vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan, serta enzim bromelain hingga asam amino triptofan.
Berbagai nutrisi yang ada mampu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan penyakit.
Salah satu cara untuk mendapatkan berbagai manfaat nanas adalah dengan mengonsumsi air rendamannya secara rutin.
Metode ini juga dikenal dengan infused water yang jika dikonsumsi secara rutin bisa memberikan manfaat kesehatan sebagai berikut ini.