Pasalnya, berat badan yang berlebihan kerap memperparah rasa nyeri ketika rematik kambuh.
Jaga pola makan sehat, hindari makanan saji yang kerap menyebabkan berat badan bertambah.
Coba konsultasikan dengan dokter untuk mengetahui berat badan ideal agar bisa meredakan nyeri rematik.
Diketahui juga bahwa tak hanya untuk rematik, ada juga manfaat jahe untuk atasi diare, loh.
Khasiat Jahe Untuk Diare
Jahe adalah salah satu jenis rempah yang mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan.
Selain untuk menghangatkan badan dan meningkatkan sistem imun, jahe juga dipercaya sebagai obat diare.
Saat meminum jahe, perut akan terasa hangat dan ini bisa menjadi tonik bagi sistem pencernaan.
Melansir Healthline, Minggu (13/03/2022), jahe mempunyai sifat anti peradangan, analgesik, dan antibakteri yang dapat membantu pemulihan masalah perut.
Terdapat pula efek antioksidan yang sangat baik bagi kesehatan secara keseluruhan.