Bertahun-tahun Tahan Sakit, Wanita Ini Sembuh dari Maag Cuma Karena Minum Air Kelapa Tiap Buka Puasa, Begini Caranya Gampangnya!

SajianSedap.com - Kata siapa penderita maag tidak boleh berpuasa?

Penderita maag boleh banget berpuasa asal caranya benar.

Bahkan, puasa juga bisa meredakan gejala maag yang bikin perut sakit dan tak nyaman, lo.

Bukan cuma itu, buka puasa dengan minuman yang tepat juga bisa jadi obat sakit maag.

Salah satunya adalah air kelapa yang ternyata bisa menyembuhkan sakit maag.

Cobain hari ini juga, yuk.

Mengobati Asam Lambung dengan Air Kelapa

Asam lambung, penyakit yang umum diderita masyarakat.

Penyakit yang berhubungan dengan pencernaan ini bisa menyerang laki-laki dan perempuan.

Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities

Perlu Anda ketahui, naiknya asam lambung dipicu oleh sejumlah faktor seperti stres, konsumsi makanan pedas, dan makanan yang mengandung lemak tinggi.

Setiap orang pasti merasa tidak nyaman saat kadar asam lambung naik.

Maklum saja, penderita akan mengalami sejumlah gejala seperti, mulut terasa asam, kembung, mual, dada seperti terbakar, dan rasa nyeri di ulu hati.

Walaupun bisa menyerang siapa saja, Anda bisa meminimalisasi risiko naiknya asam lambung dengan cara menjalankan pola hidup sehat.

Namun, untuk Anda yang sudah menderita asam lambung bisa mengonsumsi obat untuk meredakannya.

Asal tahu saja, obat asam lambung cukup banyak dijual di apotek dan toko ritel modern.

Opsi lainnya, Anda bisa mengonsumsi obat herbal untuk menetralkan kadar asam lambung.

Air kelapa mengatasi asam lambung Air kelapa tidak hanya menyegarkan tenggorokan.

Air kelapa mengandung tanin yang bermanfaat meredakan peradangan di dalam lambung.

Baca Juga: Resep Tahu Goreng Tabur Kelapa Pasti Jadi Menu Pelengkap Idola Makan Malam Ini

Inilah alasannya, air kelapa baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung tinggi.

Melansir dari Nakita.Grid.id, para penderita asam lambung cukup minum satu buah air kelapa secara rutin selama dua minggu.

Selain itu, mengonsumsi air kelapa saat perut kosong seperti saat berbuka puasa juga bisa mendatangkan banyak hal baik.

Minum air kelapa dengan perut kosong dapat membantu dalam banyak hal.Air kelapa mengandung asam laurat, yang membantu meningkatkan imunitas Anda, memulai metabolisme dan memfasilitasi penurunan berat badan.Wanita hamil sering direkomendasikan meminum air kelapa untuk melawan dehidrasi dan sembelit.Ini juga membantu meringankan mual di pagi hari dan mulas, yang merupakan gejala umum kehamilan.

Minum air kelapa membantu dalam mengatasi kelelahan dan letih, sehingga air kelapa merupakan salah satu minuman penambah energi terbaik.

Selamat mencoba.

Baca Juga: Resep Es Melon Kelapa Muda, Minuman Buka Puasa Segar yang Bikin Hati Adem

Orang dengan Kondisi Ini Tak Dianjurkan Minum Air Kelapa

Dikira banyak manfaat, siapa sangka ternyata ada beberapa orang yang tak dianjurkan untuk meminum air kelapa.

Sebab, air kelapa malah bisa memberikan efek buruk bagi beberapa orang dengan kondisi tertentu.

Dilansir dari Intisari.id, ada beberapa orang dengan kriteria fisik dan status kesehatan tertentu yang sebaiknya tidak mengonsumsi air kelapa:

1. Gangguan ginjal

Penderita gangguan ginjal justru tidak disarankan untuk banyak mengonsumsi air kelapa.

Hal ini karena kandungan potasiumnya yang tinggi bisa membuat kondisi ginjal lebih terbebani.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Cuma Satu Minggu Makan Kelapa Parut Setiap Hari, Wanita ini Bebas Biaya Ke Rumah Sakit Sampai Satu Tahun Ke Depan

2. Penyakit jantung

Tak hanya ginjal, rupanya kandungan potasium atau kalium yang tinggi pun bisa berdampak buruk bagi penderita jantung.

Dalam satu cangkir air kelapa segar kira-kira mengandung 252 mg sodium yang bisa memengaruhi kesehatan jantung bagi orang yang sudah memiliki kelainan pada organ jantung.

Kadar kalium dalam darah yang tinggi atau disebut juga hiperkalemia, biasanya menjadi penyebab cukup umum dalam kasus perubahan irama jantung yang bisa mengancam jiwa.

3. Penderita diabetes

Kandungan kalium dan gula yang cukup tinggi membuat minuman satu ini tidak direkomendasikan juga bagi penderita diabetes.

Tentu hal tersebut bisa membuat diabetes menjadi sulit terkontrol sehingga sebaiknya dihindari.

4. Penderita iritasi usus

Rupanya air kelapa memiliki efek laxative yang bisa berbahaya bagi seseorang dengan penderita iritasi usus.

Baca Juga: Dikira Selama Ini Rajin Ke Dokter Gigi, Gak Nyangka Ternyata Tetangga Cuma Pakai Minyak Kelapa untuk Hempas Gigi yang Kuning, 1 RT Sampai Ikutan Coba

Efek tersebut membuat air kelapa memiliki fungsi sebagai pencahar alami sehingga tidak direkomendasikan.

5. Orang-orang yang sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu

Ada juga orang-orang yang tidak direkomendasikan meminum air kelapa karena tengah menjalani pengobatan dengan mengonsumsi obat-obatan tertentu.

Obat-obatan yang dimaksud antara lain inhibitor ACE, beta blocker, dan beberapa antibiotik seperti penicillin.

Hal ini karena konsumsinya secara berbarengan bisa membuat kadar kalium dalah darah semakin tinggi, sehingga berbahaya bagi tubuh.

Nah bagi orang-orang yang telah disebutkan di atas sebaiknya hindari mengonsumsi air kelapa ya.

Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul "Begini aturan konsumsi air kelapa untuk mengatasi asam lambung"