SajianSedap.com - Pilihan gaya hidup yang tidak sehat tentu memiliki risiko bagi kesehatan.
Munculnya beragam penyakit dalam tubuh menjadi akibat dari gaya hidup tidak sehat ini.
Contohnya seperti kolesterol yang masih mempengaruhi banyak orang hingga hari ini.
Memiliki kolesterol tinggi memang tidak menimbulkan gejala, tetapi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Oleh sebab itu, jika seseorang sudah didiagnosis harus melakukan perawatan sesegera mungkin.
Jika kolestrol tinggi kambuh, itu akan menimbulkan nyeri dan gangguan pencernaan.
Sehingga perawatan dokter dan konsumsi obat-obatan menjadi cara cepat untuk mengatasinya ketika penyakit ini kambuh.
Namun alih-alih menggunakan obat-obatan kimia yang mungkin memiliki efek samping untuk tubuh, gantilah dengan bahan alami.
Salah satunya dengan kayu manis dan madu yang diolah seperti berikut ini.
Manfaat Kayu Manis dan Madu
1. Mengontrol Kadar Kolesterol
Kadar kolesterol darah dapat diturunkan dengan 2 sendok makan madu dan 3 sendok teh bubuk kayu manis yang dicampur dalam 16 ons air teh.
Ramuan itu dapat mengurangi kadar kolesterol dalam darah sampai 10% dalam 2 jam.
Madu murni yang diminum sehari-hari meringankan gangguan kolesterol.
2. Arthritis (radang sendi)
Ambil 1 bagian madu dan 2 bagian air suam-suam kuku. Tambahkan 1 sendok teh kecil bubuk kayu manis.
Campur madu, air suam kuku dan bubuk kayu manis.
Pijat ke bagian yang sakit secara perlahan. Rasa sakit akan berkurang dalam waktu 1 atau 2 menit.
Atau penderita arthritis dapat minum 1 cangkir air panas dengan 2 sendok madu dan 1 sendok teh kecil bubuk kayu manis setiap hari, pagi dan malam.
Bila diminum teratur, ramuan ini dapat mengobati penyakit arthritis kronis.
Penelitian terakhir Copenhagen University menggunakan campuran 1 sendok makan madu dan sendok teh bubuk kayu manis yang diberikan kepada pasien sebelum sarapan.
Hasilnya dalam seminggu 73 dari 200 pasien yang diobati sembuh total. Kebanyakan pasien yang tidak dapat berjalan atau bergerak karena arthritis dapat berjalan tanpa rasa sakit.
3. Penyakit Jantung
Oleskan mandu dan bubuk kayu manis pada roti pada waktu sarapan setiap hari.
Madu dan kayu manis mengurangi kolesterol dalam pembuluh arteri, dan mengurangi risiko serangan jantung.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Orang yang sudah terkena serangan jantung bila mengkonsumsi madu dan kayu manis setiap hari dapat terhindar dari serangan jantung kedua.
Konsumsi madu dan kayu manis secara teratus dapat memperlancar pernafasan dan memperkuat detak jantung.
Rumah jompo di Amerika dan Kanada, berhasil mengobati penghuninya yang memiliki gangguan pembuluh darah karena tersumbat, dan berkurang fleksibilitasnya karena usia, dengan ramuan tersebut.
Kulit Bawang untuk Menurunkan Kolesterol
Seperti siung bawang putih, kulitnya juga sangat bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan dan menurunkan kolesterol.
Caranya, pastikan hanya menggunakan kulit bawang putih organik sebab kulit bawang putih konvensional penuh dengan pestisida.
Isi gelas dengan kulit bawang putih yang telah dicuci bersih, lalu tuangkan air panas.
Diamkan campuran ini selama 10 menit, saring lalu minumlah.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 20 Khasiat Madu Plus Kayu Manis (I)