"Nah dibikin mash potato juga bisa, kentang direbus terus dihalusin dikasih cream sama fresh milk juga bisa" lanjut Sukendro.
Agar nutrisinya semakin lengkap, olahan kentang tersebut bisa Anda tambahkan sayur dan protein ya.
Ya, Anda bisa tambahkan wortel, brokoli, buncis, ikan atau ayam.
Nah, kalau Anda gak begitu suka olahan kentang, Anda bisa juga kok makan roti untuk sahur.
Karena yang penting adalah kebutuhan karbohidrat saat sahur bisa terpenuhi agar puasa tetap lancar.
"Jadi yang penting ada karbohidrat, jadi nanti kuat pas puasa" tuturnya.
Baca Juga: Resep Sop Tahu Jagung, Menu Sahur Berkuah Kental Dan Nikmat yang Bikin Kita Banjir Pujian