Menu Diet Dian Sastro Tanpa Bikin Lemas dan Sakit, Ternyata Cukup Hindari Makan Makanan ini, Catat!

Namun, siapa sangka kalau tubuh kelebihan asupan garam bisa menyebabkan obesitas.

Sebab itu, Dian lebih memilih menyantap makanan tak bergaram.

4. Rutin Berolahraga

Dalam pola makan sehatnya, Dian memang tak menghindari nasi.

Baca Juga: Menu Diet Artis Korea Goo Hye Sun yang Aman dan Anti Ribet, Impian Tubuh Singset Layaknya Model Internasional Sudah di Depan Mata

Ia tetap mengonsumsi nasi tiga kali sehari, pagi siang, dan malam hari.

Pasalnya, Dian percaya, karbohidrat dalam nasi yang masuk ke tubuhnya tak akan berdampak buruk lantaran ia mengimbanginya dengan olahraga.

Nah, itulah tips menu diet Dian Sastro.

Tertarik untuk mencoba?

Artikel ini telah tayang di grid.star.id dengan judul Tips Diet ala Dian Sastro yang Bikin Langsing dan Awet Muda!

Baca Juga: Menu Diet Aurel Hermansyah yang Bisa Turunkan Berat Badan dalam Waktu Singkat, Rajin Konsumsi Makanan Ini Tiap Hari