Penderita Hipertensi Bisa Tenang Seumur Hidup, Tekanan Darah Nggak Akan Melonjak Lagi Kalau Rutin Makan Pisang Yang Diolah Seperti Ini, Efeknya Cespleng!

- Pisang uli 1 buah atau 100 gram

- Jeruk nipis ½ buah

- Kismis 1 sendok mankan

- Air ½ gelas

Cara membuat:

- Campurkan semua bahan lalu blender hingga halus.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Dari Muda Rutin Makan Daun Kelor, Gak Sangka Sampai Tua Gak Perlu Lagi Minum Obat Hipertensi! Dokter pun Sampai Kaget

- Minum jus pisang tersebut dengan segera.

Selain mengonsumsi jus pisang, kita juga sebaiknya jangan lupa untuk mulai rajin olahraga dan menjalankan pola hidup sehat.

Kebiasaan ini akan membuat pengobatan menjadi maksimal dalam menurunkan tekanan darah tinggi.

Penting bagi kita untuk mengontol tekanan darah tetap berada di angka normal.

Sebab tekanan darah yang tidak terkontrol atau bahkan cenderung tinggi dapat memicu risiko yang lebih fatal.

Dalam laman cdc.gov (19/5/2021) artikel berjudul "High Blood Pressure Symptoms and Causes", disebutkan bahwa ketika tekanan darah tinggi, pembuluh darah arteri akan mengeras, sehingga aliran darah bisa tidak lancar.

Ketika suplai darah tidak lancar di tubuh ke organ-organ tubuh yang membutuhkan, apalagi jantung.

Hal itu akan menimbulkan berbagai masalah kesehatan, termasuk serangan jantung, stroke dan penyakit kardiovaskular lainnya.

Yuk segera bikin jus pisang di rumah ya, Sase Lovers.

Artikel ini pernah tayang di Grid Health dengan judul Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Dengan Minum Jus Pisang, Begini Cara Mambuatnya

Baca Juga: Obat Dokter Tak Dibutuhkan Lagi, Cuma Modal Rebus Seledri Lalu Dimakan, Jangan Kaget Tekanan Darah Tinggi Langsung Anjlok