Gigi dan tulang biasanya menjadi lebih lemah dan kurang padat seiring bertambahnya usia.
Suplemen kalsium mungkin merupakan pilihan yang baik, tetapi mengisi makanan kaya kalsium jauh lebih baik.
Buah kamias atau belimbing wuluh adalah yang paling menonjol dan dapat menopang seluruh struktur rangka Anda.
Artikel belanjut setelah video di bawah ini.
Fosfor melengkapi kalsium dengan meningkatkan mineral secara efektif dengan menambahkan kepadatan dan kekuatan pada gigi dan tulang.
4. Menurunkan Demam dan Flu
Rebusan buah belimbing wuluh digunakan selama berabad-abad untuk mengobati demam. Bunganya dibuat infus untuk mengobati pilek dan batuk.
Kandungan vitamin C yang tinggi dalam buah ini membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
5. Sirup Batuk
Ekstrak buah belimbing wuluh telah ditambahkan ke sirup obat batuk, karena efek positifnya dalam mengurangi batuk dan pilek.
Rasa asam juga membuat sirup obat batuk lebih enak.
Artikel ini telah tayang di healthbenefits dengan judul Bilimbi the useful and healthy fruit