Tekturnya yang lembut dan rasanya yang enak membuat kita ketagihan.
Selain jadi sup, sayuran yang kerap muncul di drama Korea ini umumnya diolah menjadi acar.
Meskipun masih jarang dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia, manfaat lobak tidak kalah dengan jenis sayuran lainnya, loh.
Lobak mengandung nutrisi seperti, vitamin B, vitamin C, vitamin K, zat besi, natrium, kalium, tembaga, seng, dan kalsium.
Karena banyak nutrisi yang baik, kira-kira apa saja manfaat lobak putih untuk kesehatan?
Selain lezat, lobak juga populer dalam dunia pengobatan tradisional yang dipercaya efektif mengobati perut kembung dan disentri.
Anda penasaran dengan manfaat lobak lainnya?
Dilansir dari Tribun Jateng, beirkut manfaat lobak untuk kesehatan.
Manfaat Lobak untuk Kesehatan
1. Insomnia