Wajib Dicoba Hari Ini Juga! Cuma Campur Air Putih dan Satu Bahan Dapur Ini Diam-diam Bisa jadi Obat Alami, Terutama Untuk Hipertensi

Sajiansedap.com - Apakah anda ingin hidup sehat walafiat dan panjang umur?

Artikel ini harus anda ketahui.

Usut punya usut, cuma modal air putih dicampur satu bahan ini bisa jadi obat alami untuk mengatasi penyakit berbahaya.

Penyakit yang dimaksud adalah hipertensi.

Obat alami untuk hipertensi memang tidak murah.

Bahkan bisa menguras kantong anda loh.

Tapi tenang saja, dengan cara alami bisa langsung diatasi dalam waktu singkat.

Berikut ini ulasan lengkap untuk anda.

Jangan sampai anda telat tahu ya!

Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This

Obat Alami Untuk Hipertensi

Obat alami rumahan yang dinilai dapat menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah lada hitam.

Ya, lada hitam selama ini jadi bumbu dapur untuk menambah cita rasa masakan.

Dibalik kegunaannya di bidang kuliner, lada hitam ternyata memiliki efek khusus dalam mengatasi tekananan darah tinggi.

Dalam Only My Health, lada hitam mengandung unsur bergizi seperti kalsium, zat besi, fosfor, karoten, dan thyme.

Kandungan penting dalam lada hitam yang memiliki peranan besar dalam membantu menurunkan tekanan darah tinggi yakni piperin.

Zat aktif dalam lada hitam ini memiliki efek yang mirip dengan obat penurun tekanan darah.

Dikutip dari Live Strong, Guy L. Mintz, MD, ahli jantung di Rumah Sakit Jantung Sandra Atlas Bass Northwell Health mengatakan bahwa lada hitam dapat menghambat enzim pengubah angiotensin (ACE) enzim yang sama yang ditargetkan oleh obat tekanan darah tinggi dan dikenal sebagai penghambat ACE.

Baca Juga: Selalu Ada Di Pasar Tapi Nggak Sadar, Semangka Kuning Diam-diam Bisa Tumbangkan Penyakit Berbahaya Ini, Dokter Aja Sampai Takjub

ACE inhibitor menghentikan tubuh dari memproduksi angiotensin II yang diketakui menyempitkan pembuluh darah.

Cara kerjanya mirip dengan mekanisme untuk penghambatan saluran kalsium.

Obat-obatan ini menurunkan tekanan darah yang mencegah kalsium memasuki sel-sel jantung dan arteri, di mana hal itu dapat menyebabkan mereka berkontraksi lebih kuat.

Kemudian, mereka memblokir kalsium mendorong pembuluh darah untuk rileks dan tetap terbuka.

Mekanisme inilah yang juga dilakukan oleh piperin.

Selain itu, lada hitam juga sangat berguna dalam penguatan sistem, infeksi jantung, dan usus.

Sementara itu, menurut Dr Neha Pathania, Kepala Ahli Gizi di Paras Hospital dikutip dari Only My Health mengatakan lada hitam adalah cara yang sangat efektif untuk mengontrol tekanan darah.

Unsur piperin yang ada dalam lada mampu mengurangi tekanan.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

 Baca Juga: Penderita Hipertensi Bisa Tenang Seumur Hidup, Tekanan Darah Nggak Akan Melonjak Lagi Kalau Rutin Makan Pisang Yang Diolah Seperti Ini, Efeknya Cespleng!

Lada hitam juga kaya akan potasium yang membantu mengontrol detak jantung dan darah.

Lantas, bagaimana cara mengonsumsi lada hitam sebagai obat?

Untuk masalah perut, Anda bisa mengonsumsi setengah sendok teh lada hitam dan garam batu dalam segelas buttermilk.

Sementara itu, untuk mengatasi tekanan darah, giling 5-6 lada hitam, kemudian campur dalam 1 gelas air dan konsumsilah.

Lada hitam tidak hanya baik untuk tekanan darah tinggi namun juga membantu meredakan gangguan seperti sembelit, gangguan pencernaan, wasir, dan asma.

Asupan lada hitam secara teratur juga membantu menghilangkan stres dan meningkatkan mood karena membuat hormon serotonin dalam tubuh meningkat.

Manfaat Air Putih

Minum air putih sering dianjurkan banyak orang untuk menjaga kesehatan tubuh.

Karena apabila kita tidak minum cairan bening itu, tak bisa dibayangkan apa yang akan terjadi pada tubuh.

Baca Juga: Dari Muda Rutin Makan Daun Kelor, Gak Sangka Sampai Tua Gak Perlu Lagi Minum Obat Hipertensi! Dokter pun Sampai Kaget

Dikutip dari Sripoku.com, berdasarkan fakta, seluruh organ tubuh manusia membutuhkan cairan atau air dalam jumlah yang cukup untuk menunjang berbagai aktivitas yang dilakukan.

Waktu terbaik mencukupi kebutuhan air putih adalah pagi hari setelah kita bangun tidur. Mengapa?

Karena pagi hari tubuh kita terbangun dari istirahat dan proses pemulihan semalaman.

Namun selama itu pula kita kehilangan banyak cairan.

Jadi, sangat dianjurkan untukminum air putih begitu bangun tidur dan sebelum sikat gigi.

Karena 70 persen tubuh Anda terdiri dari air.

Bila kebutuhan air dalam tubuh tidak terpenuhi, maka tubuh akan menanggung sejumlah konsekuensi kesehatan jangka pendek dan jangka panjang yang negatif.

Dehidrasi yang berkepanjangan misalnya, dapat menyebabkan rheumatoid arthritis, migrain, angina, kolitis, dispepsia, hipertensi, Obesitas, wasir, kanker payudara, tuberkulosis paru, batu ginjal, sinusitis, dan kanker rahim.

Agar tubuh Anda terhindar dari penyakit-penyakit serius tersebut, bantu tubuh Anda untuk lebih banyak mengkonsumsi air putih agar tetap terhidrasi sepanjang hari.

Baca Juga: Resep Opor Daging Enak, Menu Lebaran Primadona Untuk Teman Menyantap Ketupat

Artikel telah ditayangkan di gridfame dengan judul, Dijamin Gak Bikin Kantong Kering, Air Putih Dicampur Satu Bahan Dapur Ini Diam-diam Bisa jadi Obat Alami Hipertensi Tak Kalah dari Obat Mahal