1. Siapkan akar jahe yang sudah dibersihkan.
2. Rendam akar jahe tersebut ke dalam secangkir air mendidih selama lima menit.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Baca Juga: Treatment Alami Ini Ampuh Cegah Vertigo Datang Kembali
3. Jika sudah, biarkan dingin terlebih dahulu. Kemudian.
Anda boleh tambahkan madu dan meminum air rendaman tersebut.
Anda juga bisa memadukan rendaman sari jahe dengan teh.
Minuman ini dapat membantu mengurangi rasa pusing, mual, dan gejala vertigo lainnya.
Makanan Penyebab Vertigo Kambuh
Dikutip dari vertigotreatment.org, ini dia deretan makanan penyebab vertigo yang harus dihindari:
1. Makanan dan Minuman yang Tinggi Akan Kandungan Gula