Peneliti menemukan, minum sekitar empat cangkir kopi per hari tidak banyak berpengaruh pada resistensi insulin tetapi dikaitkan dengan kehilangan lemak tubuh.
Salah satu peneliti utama berteori bahwa efek itu disebabkan oleh kandungan kafein kopi dan kemampuannya untuk mempercepat metabolisme.
Sementara studi lain yang diungkap melalui Science Daily mendapati temuan yang tidak kalah menariknya.
Artikel akan berlanjut setelah video berikut ini:
Peneliti mendapati minum setidaknya dua cangkir kopi per hari bisa mengusir lemak perut bagian bawah, baik kopi berkafein atau tanpa kafein.
Studi yang dilakukan Anglia Ruskin University itu meyakini bahwa senyawa bioaktif dalam kopi dapat membantu menurunkan berat badan.
Hati-hati dalam memilih kopi, karena kopi mengandung bahan kimia berbahaya masih beredar di marketplace.
Sebaiknya minum kopi hitam.
Beberapa orang menyukai kopi dengan tambahan gula atau krimer supaya cita rasanya makin nikmat.
Tetapi, kalau sedang menempuh proses menghilangkan lemak perut ada baiknya kopi hitamlah yang diminum.