Punya wajah yang glowing adalah impian semua orang.
Bagaimana tidak, kulit glowing akan terlihat sehat dan bercahaya.
Tentunya wajah yang seperti ini akan membuat kita lebih percaya diri.
Karena itu, semua orang ingin punya kulit yang glowing.
Selain dengan perawatan, Anda juga bisa lho membuat kulit glowing dari makanan yang kita makan.
Anda bisa rutin mengonsumsi ikan teri.
Melansir dari Tribunnews.com, ikan teri merupakan sumber asam lemak esensial.
Selain itu ada pula vitamin E dan selenium yang mampu memberi nutrisi pada kulit.
Baca Juga: Resep Nasi Gulung Teri, Menu Sarapan Fancy yang Cuma Butuh 3 Bahan Saja
Nutrisi-nutrisi tersebutlah yang terbukti mampu mempertahankan warna kulit dan juga menjaganya agar tetap halus.
Selain halus, ikan teri juga bisa membuat wajah terbebas dari jerawat lho.
Ikan teri juga mencegah terjadinya penuaan dini atau timbulnya kerutan pada wajah.