Cara Diet Cinta Laura yang Gampang Banget Ditiru Bisa Bikin Bentuk Badan Kembali Indah Bak Model, Kuncinya Cuma Hindari Makanan Ini

Protein hewani mengandung senyawa purin yang akan terurai menjadi asam urat.

Jika kadar asam urat meningkat, seseorang lebih berisiko terkena batu ginjal.

Risiko tersebut akan menjadi lebih tinggi, apabila kita memiliki riwayat keturunan penyakit ginjal.

Baca Juga: Cara Diet Indra Bekti Bisa Turunkan Berat Badan Sampai 8 Kg dalam Waktu 2 Bulan, Cukup STOP Makanan Jenis Ini Dijamin Badan Kembali Bagus

5. Gampang haus

Perasaan gampang haus bisa terjadi ketika kadar asam urat meningkat.

Hal itu disebabkan oleh kinerja ginjal yang membutuhkan lebih banyak air untuk mengencerkan asam urat.

Kita juga akan rentan dehidrasi jika kita tidak banyak minum air putih saat kebanyakan makan daging.

6. Penumpukan lemak

Proten sangat dibutuhkan jika kita ingin membentuk otot.

Namun, kebanyakan konsumsi protein seperti daging bisa menjadi tumpukan lemak jika sisa kalorinya tidak dibakar.

7. Meningkatkan risiko kanker

Menurut penelitian, kebanyakan makan daging merah dan bahkan daging olahan bisa meningkatkan risiko kanker usus besar.

Selain tidak kebanyakan makan daging, kitaa juga perlu rutin cek kesehatan, mengelola stres, rajin olahraga, cukup tidur agar hidup tetap sehat.

Artikel ini telah tayang di Nova.id dengan judul, Langsing Tanpa Tersiksa, Ini Rahasia Diet Cinta Laura yang Ampuh Turunkan Berat Badan