SajianSedap.com - Kolesterol dan gula darah tinggi jadi salah satu gangguan kesehatan yang bisa menyerang siapa saja.
Kedua gangguan kesehatan ini biasanya kerap identik menyerang bapak-bapak.
Meski demikian, baik kolesterol dan gula darah tinggi sebenarnya bisa dialami oleh siapa saja.
Pada umumnya untuk mengatasi koelsterol dan gula darah tinggi, sebagian orang akan mengonsumsi obat.
Namun, jika Anda ingin mencari alternatif lain untuk mengatasi keduanya, siapanya sangka ada beberapa tanaman di sekitar Anda yang bisa Anda gunakan.
Bahkan tanaman ini kerap tumbuh di pinggi jalan loh.
Lalu tanaman apa yang dimaksud dan bagaiman tanaman ini bisa mengatasi kolesterol dan gula darah tinggi.
Berikut ulasan lengkapnya.
Baca Juga: Rumah Sakit Bisa Sepi, Kolesterol Bisa Ambruk Seketika Cuma dengan Kulit Lemon, Intip Cara Raciknya
Manfaat Bunga Dandelion untuk Atasi Kolesterol dan Gula Darah Tinggi
Dandelion kerap dianggap gulma atau tanaman liar.
Padahal ternyata tanaman ini memiliki beragam khasiat untuk kesehatan.
Bila diolah tanaman ini bisa menjadi obat beberapa masalah kesehatan dari gula darah atau diabetes, hingga kolesterol.
Berikut beberapa manfaat bunga dandelion untuk kesehatan tubuh.1. Mengendalikan gula darahDalam sebuah riset diketahui bunga dadelion memiliki kandungan senyawa bioaktif asam chicoric dan asam klorogenat.Kedua kandungan itu disebut bisa mengendalikan gula darah.
Selain itu, pada bagian akar, terdapat kandungan antidiabetes yang mengandung serat larut air.Pada serat tersebut terdapat juga kandungan karbohidrat kompleks.Kandungan karbohidrat kompleks tersebut diketahui dapat meningkatakn sensitivitas insulin.2. Sehatkan hatiManfaat lain yang ditemukan dari bunga dadelion ini bisa memberikan perlindungan pada organ hati.Dengan mengonsumsi ekstrak dari tumbuhan ini, teman-teman bisa menjaga hati dari kelebihan lemak, serta terjadinya tekanan oksidatif.Dari hasil penelitian, ekstrak akar dadelion juga bisa mempercepat pemulihan hati setelah mengalami beberapa penyakit yang berkaitan.
Artikel akan berlanjut setelah video berikut ini:
Bahkan beberapa orang mengonsumsi rebusan dandelion untuk membersihkan organ hati.3. Meningkatkan sistem imunBunga cantik ini juga disebut memiliki efek antimikroba dan antivirus.Dengan begitu, bunga dandelion bisa membantu meningkatkan kemampuan tubuh dalam melawan infeksi.4. Menurunkan KolesterolTanaman dandelion ini juga memiliki manfaat pada bagian akarnya untuk menurunkan kolesterol.Kolesterol ini berkurang karena lemak yang ada di hati menurun.Namun manfaat ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut pada manusia.Sejauh ini, penelitian baru dilakukan pada tikus.
5. Mengatasi peradanganDalam beberapa penelitian, ekstrak dari tanaman dadelion ini memiliki manfaat untuk mengatasi peradangan.Hal ini diketahui dalam sebuah studi tahun 2014 yang menyebut bahwa bahan kimia dalam dandelion memiliki beberapa efek positif untuk mengurangi peradangan.Meski begitu penlitian ini baru dailakukan pada sel, belum dilakukan langsung pada manusia.Nah, itu tadi beberapa manfaat tanaman dandelion yang sering dianggap sebagai gulma.Ternyata tanaman ini bisa diolah menjadi obat untuk beberapa penyakit.
Semoga informasi ini bermanfaat!
Artikel ini telah tayang di Bobo.id dengan judul Sering Dianggap Gulma, Ternyata Dandelion Simpan 5 Manfaat Ini! Termasuk Turunkan Kolesterol