Kemudian tambahkan 1 sendok teh bawang putih yang dihancurkan.
Selanjutnya tambahkan setengah sendok teh lada hitam dan biarkan selama 5 menit.
Angkat dari api, saring dalam cangkir, tambahkan setengah sendok teh madu untuk rasa dan nikmatilah!
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Teh Jahe dan Bawang Putih Untuk Kekebalan
Menurut buku 'Healing Foods' oleh DK Publishing House, "minyak atsiri jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang mirip dengan NSAID (obat anti-inflamasi non-steroid), yang menjadikannya obat yang sangat baik untuk flu, sakit kepala, dan nyeri haid.
Itu juga dapat menurunkan asupan obat pada osteoartritis."
Sedang bawang putih memiliki kandungan suplhur tinggi yang membantu melawan infeksi.
Ini terkenal dengan sifat antivirus dan antiparasit yang membantu meringankan gejala pilek dan batuk.
Namun, tidak dianjurkan bagi penderita asma untuk banyak mengkonsumsi bawang putih.
Artikel ini telah tayang di NDTV dengan judul How To Make Ginger-Garlic Tea For Immunity And Weight Loss