Bertahun-tahun Lupa Kapan Terakhir ke Rumah Sakit, Rahasia Wanita ini Cuma Minum Air Rebusan Biji Alpukat, Obat Bisa Tak Berguna Lagi!

Di sisi lain, biji alpukat mengandung lebih banyak serat larut dari pada makanan lain.

Untuk Obati Pencernaan

Oleh karena itu orang Amerika sudah menggunakan biji alpukat untuk mengobati disentri atau gangguan pencernaan lainnya.

Biji ini dapat mengurangi peradangan, mencegah tungkak gastrik sekaligus mengurangi sembelit.

Bagian yang sering dibuang ini pun mengandung flavonol atau antioksidan yang sangat kuat, sebagai pencegah atau mengurangi risiko tumor.

Bagi kalian yang sedang diet, mengonsumsi biji alpukat dapat mengurangi kadar kolesterol di dalam tubuh karena ini mengandung serat makanan dalam jumlah tinggi.

Baca Juga: Nyesel Banget Baru Tahu, Daun Jambu Biji yang Diolah Seperti Ini Ampuh Obati Diabetes, Obat di Lemari Bisa Tak Terpakai Lagi

Kegunaan lainnya adalah sebagai pencegah gangguan kardiovaskular, seperti pembentukan plak yang bisa menyebabkan stroke atau serangan jantung.

Sedangkan untuk keseharian, ekstrak biji alpukat dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Sehingga akan membantu memerangi virus penyebab flu dan dapat menghindarkan tubuh dari radikal bebas.

Jika sistem kekebalan tubuh kuat, maka kita dapat melawan segala jenis infeksi dan penyakit.