Mau tahu bagaimana caranya?
Cara Menurunkan Tekanan Darah dengan Cabai
Untuk mengonsumsinya sangat mudah.
Anda tinggal konsumsi saja cabai rawit seperti biasa.
Makan cabai memang sudah menjadi kebiasaan orang Indonesia.
Bisa dicampurkan dengan makanan atau dijadikan sambal.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Atau bisa juga dicampur dengan bahan alami lainnya.
Tujuannya agar pedasnya tidak terlalu terasa.
Namun sebisa mungkin hindari bahan yang bisa memicu kolesterol tinggi ya.
Bukannya sehat, tekanan darah malah justru makin tinggi.
Tapi, ingat ya Sase Lovers.
Jangan berlebihan juga agar tidak datangkan masalah pada pencernaan.
Anda juga bisa mengimbanginya dengan makanan sehat lain.
Tak lupa pula olahraga teratur yang bisa digunakan untuk menjaga kesehatan tubuh.
Semoga sehat selalu.
Artikel ini pernah tayang di Grid Fame dengan judul Penderita Hipertensi Bersorak! Cabai Rawit Ternyata Bisa jadi Obat Alami yang Ampuh Atasi Tekanan Darah Tinggi, Begini Cara Konsumsinya!